農曆年就要到了，家人團圓熱熱鬧鬧既開心又忙亂，而今年春節連假長達10天，各醫療院所門急診服務時間多有調整，萬一遇到緊急狀況該怎麼辦？光田綜合醫院急診部林技政主任表示，年節聚會聚餐，急診常接獲噎到的案例，提醒年長者及幼兒注意細嚼慢嚥；另外，常見家庭主婦忙準備年夜飯，發生切傷等意外，除了注意居家各種細節，若能學習哈姆立克和基本的止血方法，自救救人非常實用。
糯米類食品切小塊 避免噎食
林技政醫師表示，年節圍爐的餐桌上，少不了發糕、年糕、湯圓、火鍋、佛跳牆等應景食物，但年糕、湯圓等糯米製品不容易消化，年長者或吞嚥功能不好的人，應盡量切成小塊，以免吞食不慎噎住甚至窒息；腸胃道功能不好的人也要避免過度食用，造成腸胃不適，甚至是腸阻塞而就診。
此外，年菜中不乏魚類、丸子或大塊肉類食品，無論是小孩或年長者，食用上要多注意細嚼慢嚥，也可以在食用前先剔除魚骨、減少硬物，以免誤食造成受傷。
衛生紙包傷口 不比衛生棉好
年節期間，料理團圓飯的廚房是民生重要基地，以往常見婦女因急忙準備年節飯菜，不小心切傷手部而就診。林技政醫師說明，這類刀傷以加壓止血最好，利用水往低處流的概念，將手臂抬高，減緩血流；如果有紗布最好，如果家中沒有常備紗布，可以用乾淨的毛巾或衣物，甚至衛生棉、護墊，都是幫助止血的好用品。
林技政醫師指出，刀傷流血不要拿衛生紙去覆蓋！因為衛生紙一旦吸了血水潮濕，會變成紙漿，附著在傷口上，反而會影響傷口處理。
◎ 資料來源／光田綜合醫院
原文請見：春節10天連假啟動！醫籲防意外掛急診 切傷別包衛生紙 哈姆立克學起來
【更多精彩內容，請上《健康2.0》官網，未經授權，請勿轉載！】
◤日本旅遊必買清單◢
