近日中國大陸有一則關於「男子堅持半年清水洗頭,從禿頂變滿頭黑髮」的討論登上熱搜,並且有當事人敘述「養髮」過程的影片,對此,皮膚科醫師也發表看法,認為這樣的案例不是一個值得效仿的案例,同時也認為,背後還有其他關鍵造成這樣的節果。
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綜合陸媒報導,一名家住浙江杭州的39歲男子,自2017年就開始有頭頂落髮的現象,他表示自己是屬於雄性激素禿髮,一般稱之為雄性落髮或脂漏性掉髮,王男指出,自己以前的應酬較多,經常熬夜、喝酒,甚至要參加捐血活動都無法達標,於是他自己查了很多資料,看了很多數據,並自學了營養知識。
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對於他的影片爆紅,王男指出,部分網友的理解可能有些偏差,因為他落髮的情況改善,用清水洗頭只是其中一部份而已,除此之外,他更進行運動、減糖、改變作息等,此外,他更減少應酬、喝酒、減少叫外送,甚至家中烹飪方式也從高溫炒改成蒸和煮。
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對此,大陸知名皮膚科醫師魏小博,見此案例認為這屬於個案,不建議民眾效仿,他指出,雄激素落髮疾病是一種染色體顯性遺傳的疾病,除了基因以外,像是激素的紊亂、營養不良、精神因素、生活習慣等,都會影響這個疾病的發生與發展。
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魏小博指出,該名病患除了用清水洗髮外,還做了許多的努力,而他認為即便王男的生髮效果是真的,「很大程度是因為後面這些因素所導致的」。再者,許多脂漏性掉髮的患者,往往都伴隨著脂漏性皮膚炎,而這個疾病與油脂分泌過多、馬拉色菌感染有關,由於馬拉色菌是親脂性的,會與我們分泌出來的皮脂相作用,產生的物質會刺激毛囊,造成加重落髮,因此對於油頭、頭皮搔癢、皮屑多的民眾,醫師通常都會建議「使用洗髮精」。
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此外,魏小博也認為,市售的洗髮產品,只要沖洗乾淨,沒有殘留,基本上對於頭皮不太會有什麼損傷。最後,醫師也認為,要執行到「只用清水洗頭」這件事情本身就很難,他的患者其實有嘗試過,不過堅持了一週以後就癢得受不了,儘管有過咬牙撐了半個月,最終都還是無法繼續堅持,因為頭髮實在太油,無法見人了。魏小博認為,若頭皮有落髮問題,不要輕信偏方,若有疑慮仍建議前往找醫師諮詢較佳。
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