「清潔」身體、臉部其實大有學問，並非泡泡越多洗得越乾淨，甚至不少人使用的產品、清潔方式不適合自己，容易造成皮膚過敏、紅腫等問題。對此，皮膚科醫生胡怡萱分享正確的清潔方式，同時解惑大家心中的迷思。
一皂到底？
過去曾有人使用水晶肥皂從頭洗到腳，沒想到卻造成皮膚受損，出現紅腫、過敏的問題出現。實際上，水晶肥皂是屬於「洗衣皂」，僅能使用在洗滌衣物上，較不適合來清潔身體。
泡泡越多洗得越乾淨？
目前市面上洗面乳、沐浴乳成分都含有「界面活性劑」，主要是為了達到清潔的效果。另外，「界面活性劑」種類較多、起泡能力不一，像是凝露狀、乳霜狀的產品，起泡力較弱，同時容易讓人產生清潔力較差的錯覺，不過實際使用效果相當。
皮膚緊繃才乾淨？
不少人以為將皮膚洗到緊繃感，才是真的有洗乾淨。事實上，皮膚上的角質層必須要有一層完整的皮脂膜保護，若過度清潔易造成損害、保護力下降，皮膚也會過於粗糙乾裂，導致讓細菌入侵。
◤Blueseeds永續生活◢
