最近氣溫炎熱！台灣已經進入夏季天氣型態，由於警戒以及疫情的關係，民眾出門不太敢喝水，在大太陽底下待久了以後，你的水分如果補充不夠，血液濃度當然會慢慢的變的比較濃稠，再加上因為體溫升高，心跳速率也會增加，如果你本身就有心臟血管方面的問題的話，這個時候可能會引起一個心肌梗塞。
當氣溫一升高，會導致人體內的血管擴張，增加心臟負荷。
臺大醫院心臟內科主治醫師李任光：「傳統認為冬季較冷的天氣，比較容易心肌梗塞，但夏天的心肌梗塞其實也不少，尤其是在天氣轉換的時候，比較容易發生，對於有心血管疾病的患者而言，治療是不分寒暑的，一定要確實注意個人健康，按時服藥補充水分。」
就是因為夏天氣溫高，民眾經常容易流汗，水喝太少，也有可能會造成體內血液的凝滯，導致血栓。
北榮實驗外科主任/心臟外科主治醫師張效煌：「在臨床上來講，其實心臟病對心臟科醫師而言，有二個好發的季節，一個季節是冬天或者是秋冬交界之際，另外一個其實是夏天，尤其是現在大家出門的時候，常常都是戴著口罩出門，由於警戒以及疫情的關係，所以出門的時候不太敢喝水。」
醫藥記者蔣志偉：「長時間在大太陽下，若水分補充不夠，血液濃度會慢慢，變比較濃(稠)，再加上體溫升高，心跳速率也會增加，如果本身就有心臟血管問題的人，可得要特別留意。
英國醫界呼籲，長者與年幼小孩，心血管疾病等慢性病人，應特別注意熱對身體造成的傷害，尤其在中午11點至下午3點應避免到戶外活動，而民眾外出時應穿著輕便，穿戴帽子，隨身攜帶水，進出冷氣房時，因冷熱溫差較大，亦會增加心臟血管負擔，也不能輕忽。
成大醫院臨醫中心主任劉秉彥：「如果我們在冷氣房內，內外溫差過大的時候，我們血管上面的血斑塊，會變得比較不穩定，這時候斑塊破裂就會導致心肌梗塞血管栓塞，甚至於後面的心律不整的發生。」
臺大醫院心臟外科主治醫師陳政維：「體表血管擴張的話，相對水分的散失就會快，我們的心跳自然就會增加，那所以這些都有可能，會造成一個惡性循環。」
醫師建議，預防心血管疾病，落實在日常生活中、健康飲食，多喝水、維持良好運動習慣，除了要控制三高，遵從醫師指示處方，降低疾病發生率。
Blueseeds天然初萃精油
◤EF海外遊留學專家◢
