每天辛苦工作賺錢,被重重的壓力追著跑,該如何放鬆心情、重拾工作動力呢?不少人會用努力存到的私房錢、零用錢來犒賞自己,為平淡的生活增添儀式感,重新充滿元氣地迎接新的挑戰。
今天《DailyView網路溫度計》就透過《KEYPO大數據關鍵引擎》調查網友熱議犒賞自己的3大方法,看看網友們都用什麼方式療癒身心吧。
一、品嚐美食吃好料(一年網路聲量4411筆)
說到犒賞自己,許多人第一個想到的當然就是「吃美食」!身在美食王國,我們很容易就可以吃到好吃的料理,不過由於平時工作繁忙,常常匆匆忙忙就打發一頓午餐,下班後終於有段空閒時間,很多網友就會趁機開發各地美食,為一成不變的生活增添新鮮感。
網友認為「上班那麼累就是要用美食犒賞自己啊」、「工作完吃一頓好料的,就有種犒賞自己辛苦上班的感覺」、「不吃美食無法釋放工作的壓力」,特別是在剛領到薪水的時候,看到認真工作終於得到實質的回報,當然要馬上吃頓好料犒賞一下囉!
二、購物血拼買起來(一年網路聲量1855筆)
偶爾想對自己好一點!許多網友會把辛苦存下的私房錢,拿去購買平常觀望已久的夢幻逸品,特別是在農曆春節前,更要添購新衣、新配件,慰勞辛苦工作一整年的自己,「購物完全就是一個治癒身心的行為」、「工作太心累,下班購物舒壓也是蠻合情合理的吧」、「壓力大就會想買東西發洩」。
尤其是高單價的名牌包、美妝產品,甚至是鑽石精品,更是女性網友時常提到的自我犒賞方式,套一句網友超常講的話:「錢沒有不見,它只是變成你喜歡的樣子」,把錢拿去買喜歡的東西也是個獎勵自己的好方法啊~
三、體驗式消費(一年網路聲量1469筆)
除了有形的食物、購物,很多網友也會選擇用無形的「體驗式消費」來犒賞自己,獲得心靈上的滿足。網友最常提到的,就是固定為自己規劃一趟小旅行,暫時跳脫日常的紛擾,到不一樣的環境轉換心情,充電回到職場後發現「旅行讓自己更有動力賺錢」,特別是冷冷的天,許多網友會用溫泉旅行讓身體暖和起來、緩解疲勞;另外也有網友相當推薦用SPA按摩犒賞自己,認為不僅可以舒展肌肉,更能放鬆心情,「按完都覺得自己煥然一新」。
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分析說明:
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