歌神陳奕迅在《不如這樣》這首超浪漫的情歌中唱著:「不如這樣,我們一直擁抱到天亮,如果關懷是種補償,還有什麼不能原諒…」擁抱處理的威力有多大?美國NBC報導,一個擁抱所帶來的影響力能維持一整天;心理學教授Michael Murphy也指出:擁抱可令大腦「關掉」對威脅或恐懼的反應,間接減少心血管的壓力!
預防感冒
擁抱的好處到底有多少?不只能減少心血管壓力,還能預防感冒!Michael Murphy教授解釋,威脅與壓力會令我們的免疫系統反應過於激烈,長時間下來不只會損害身體系統,甚至增加患病風險!而擁抱這個肢體語言,能產生安全感,從而防止免疫系統反應過度!
「擁抱」止痛效果比嗎啡強6.5倍
愛愛後6分鐘擁抱,還能抗衰老!
更有研究顯示,與伴侶在親密關係過後,來個長達6分鐘以上的擁抱,不只會讓快樂&滿足程度增加,竟然還能抗衰老!冷冷的冬天,記得所有大事小事、阿雜事都要抱緊處理,一起越活越健康、快樂、年輕!
原文請見:「蝴蝶擁抱」真的有效?研究:擁抱「止痛效果」比嗎啡強6倍以上,還能預防感冒!
點我下載女人我最大APP!達人指點,讓妳美麗多一點
~開啟小鈴鐺 TVBS YouTube頻道新聞搶先看 快點我按讚訂閱~
最HOT話題在這!想跟上時事,快點我加入TVBS新聞LINE好友!





