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作家曝「14天不出門」防疫購物清單 網讚:超實用

編輯 莊雅婷 報導
發佈時間:2020/03/20 09:09
最後更新時間:2020/03/20 09:09
知名兩性作家御姊愛分享「14天不出門防疫物資準備」清單。(圖/翻攝自御姊愛臉書) 作家曝「14天不出門」防疫購物清單 網讚:超實用
知名兩性作家御姊愛分享「14天不出門防疫物資準備」清單。(圖/翻攝自御姊愛臉書)

新冠肺炎(俗稱武漢肺炎)肆虐全球,台灣確診數破百例,也引發民眾恐慌心理,各地賣場出現搶購物資潮。人在美國的知名兩性作家御姊愛(徐豫)昨(19日)在臉書分享「14天不出門防疫物資準備」清單,自嘲應該沒有人比待在美國疫區的她更有經驗分享。

御姊愛表示,若大家要跑大賣場,乾脆一次買齊14日,並以自身經驗分享「14天不出門防疫物資準備」。御姊愛指出,廁所需要衛生紙,所以只要多準備1條即可,或視人口多寡,廚房紙巾或面紙各準備1袋、甚至幾捆,不必過度恐慌囤貨。

 

知名兩性作家御姊愛分享「14天不出門防疫物資準備」清單。(圖/翻攝自御姊愛臉書)

至於主食,御姊愛認為準備1袋米,夠吃就好,不建議只買泡麵,以免吃膩,可買幾種不同需自己煮、放配料的麵條,或1袋地瓜可放較久的主食。另外建議雞蛋可多買一些,也可買火鍋豬牛肉片,煮麵及炒菜都實用。還有冷凍類食品,如:冷凍水餃及各種火鍋料丸子。而水果可選擇能放比較久的蘋果和柳橙。

知名兩性作家御姊愛分享「14天不出門防疫物資準備」清單。(圖/翻攝自御姊愛臉書)

至於生活物資,御姊愛則建議沐浴乳、洗髮精、化妝水各多準備1罐,及女性衛生棉(條)、避孕用品等,透露這些物品在美國超市搶非常兇。另外,比起乾洗手,御姊愛指出,在家的話,洗手乳、肥皂更重要。談及基本保健和藥品,她則表示自己準備高劑量維他命C、頭痛發燒、腸胃等基本藥物及體溫計。最後強調「防疫容易亂買請克制」。

PO文曝光後,網友紛紛留言表示,「防疫購買篇很實用」、「謝謝我正在想要準備什麼,很實用」、「這個時候真的很容易亂買,要保持心情冷靜」、「太理性面對了,社會就是需要這種人,感謝對地球盡一份力量」、「姐的清單完全實用啊,只恨家裡冰箱太小。」


 

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新冠肺炎疫情

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