52歲賈靜雯舊疾復發！做「1運動」手肘痛爆 醫：拖久恐開刀
- 編輯：李南燕｜責任編輯：陳姿瑜
- 發佈時間：2026.10.18 09:06
- 最後更新時間：2026.10.18 09:06
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賈靜雯近日飽受手部滑囊發炎困擾。（圖／黃城碩攝）
金馬、金鐘雙影后賈靜雯最近迎來52歲生日，還開放同事塗奶油在她臉上，笑得好開心。在笑容底下，她其實正被手部滑囊發炎困擾。醫師表示，滑囊炎會造成手肘反覆腫脹，千萬別輕忽治療和休養，最好別痛到需要動手術解決。
影后賈靜雯在馬來西亞發病
邁入52歲的賈靜雯近來除了工作邀約不斷，雖然身上有滑囊炎隱隱作痛，她還是依約做公益，發揮影響力為弱勢代言。根據媒體報導，賈靜雯透露這已是第二次手肘發炎，那時她剛好在馬來西亞工作，先生修杰楷還帶了女兒去為她加油。她推測，可能是因為那陣子頻繁做平板支撐（Plank），加上施力姿勢不太正確所導致。她還自我調侃說，「還好不是痛風，否則就無法好好享用當地美食了。」
怎樣的NG動作會出現滑囊炎？
長庚雲林分院院長葉文凌表示，手肘與膝關節是較容易出現滑囊炎的部位。當關節反覆活動、手肘經常受到壓迫，就很可能引發滑囊炎 （Bursitis）。人體關節周圍存在著一層能協助減少摩擦的小囊袋。它平時水分含量很少，卻能在活動時發揮緩衝作用。不過，當滑囊反覆受到刺激，或因直接撞擊而受傷，就可能出現積液與發炎情形。
葉文凌指出，當手肘長時間反覆受到刺激，例如工作時經常以手肘撐地，或長時間跪地工作，都可能造成滑囊發炎；少數情況則與直接撞擊有關。此外，痛風、出血性疾病及各種免疫性疾病，也可能侵犯滑囊。發生在肘部的稱為肘部滑囊炎，膝關節則可能出現髕骨前滑囊炎。
滑囊炎治療方式
至於如何治療滑囊炎，葉文凌指出，一般情況下可以先透過冰敷改善，有時也會採取抽出積液的方式。不過，如果發病超過1個月，積液仍始終沒有消失，就可能代表滑囊壁已經過度增生，通常需要考慮手術治療。
葉文凌提醒，手肘部位的皮膚較薄，若採用傳統切開手術，容易造成皮膚壞死，因此目前標準做法是使用關節內視鏡手術切除。手術通常以局部麻醉即可完成，病人不需要住院，但術後仍須持續包紮6周，以降低復發風險。滑囊炎症狀可大可小，千萬不要忍耐而錯過最佳治療時機。
◎ 諮詢專家／葉文凌院長
原文請見：雙金影后賈靜雯罹患滑囊炎 出國工作好痛！醫揭2NG動作要避免
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