一天燒逾50粒菜花！醫崩潰喊「讓我早點下班」　其中3關鍵別輕忽

芝麻降癌症、心血管風險？營養師曝「吃前1動作」：營養吸收更多

芝麻不僅能夠增添料理香氣，營養師老辜就指出，芝麻內含有維生素E和芝麻素等營養素，近年來有研究發現，由芝麻素所轉換的其他代謝物腸內酯，其較高濃度與較低的心血管疾病及部分癌症死亡風險相關。此外，他還提到，吃芝麻前先作1動作可增加人體所攝取的營養。

沒症狀≠沒問題！5旬男大腸鏡揪出癌　驚已轉移「腫瘤爬滿肝臟」

沒症狀≠沒問題！肝膽腸胃科醫師傅家駒過去曾分享，一名年約50歲的男子日前至診所健康檢查，自述平時排便順暢、毫無腸胃道不適，未料一照大腸鏡，醫師竟在其升結腸末端赫然發現惡性腫瘤；隨後進行腹部超音波追蹤，更驚見其肝臟已密密麻麻布滿大小不一的腫瘤，確診為大腸癌合併肝轉移，打破許多人「沒症狀就等於沒病」的迷思。

單週上萬人就診！新冠增33重症、14死　50歲男染疫住院5日病逝

國內新冠疫情上週新增33例重症、14例死亡病例，就診人數有1萬多人次，較前一週下降28.4%。死亡個案中有一名中部50多歲的慢性病男性，9月中旬發燒掛急診快篩陽性趕緊住院治療，肺炎持續惡化，住院5天後因新冠感染併發肺炎跟呼吸衰竭致死。

2歲男童染流感2週病逝！單週13萬人就診「87重症、30死」

流感疫情上週新增87例重症、30例死亡，均以感染A型H1N1為多，上週就診達13萬人次，較前一週下降約3.2%，主要受連假部分門診休診影響，但仍處在流行期。而新增死亡個案中，有一名南部2歲男童，從發燒到腦功能迅速惡化死亡只有2個星期。

連假壯男突胸悶送醫　心臟「三支病變」急裝葉克膜救回一命

中秋連假期間親友聚餐多，再加上情緒起伏或氣溫變化，有心血管疾病民眾要特別當心。北部一名壯年男子連假期間以為自己吃多消化不良胸口悶痛，直冒冷汗，送到急診趕緊搶救時狀況急轉直下，院方火速裝上葉克膜才救回一命。

跟風跳「閃身步」閃進醫院！十字韌帶慘撕裂　聽到這聲音快就醫

最近滑抖音、Threads，可能都看過有人突然「瞬間橫移」的魔性舞步。「閃身步」近期在社群爆紅，相關影片播放量已突破6億次，明星、網友紛紛跟風模仿。不過這個看似簡單的動作，其實來自8年前北京舞蹈學院趙鐵春教授錄製的安徽花鼓燈教學影片，更是專業舞者的基本功。隨著模仿熱潮延燒，中國多地醫院也陸續接獲因練習「閃身步」導致膝蓋受傷的年輕患者，有人甚至出現十字韌帶部分撕裂。

自己煮較健康？醫曝「極簡自煮」陷阱：比外食還缺營養

不少人為了健康選擇自己下廚，但「自己煮」不等於一定吃得比較好。家醫科醫師李思賢分享，門診中就遇過不少患者自己煮了好幾年，體重與血糖卻沒有明顯改善，進一步詢問才發現，平常不是水餃煮一煮就當一餐，就是一碗白飯配一盤青菜，看似清淡又省錢，實際上蛋白質、纖維及微量營養素可能都攝取不足。

吳明珠當「健康圓桌」大使！《健康2.0》揭失智警訊　3動延緩衰老

曾於哈德遜河成功迫降客機、拯救155人命的「薩利機長」蘇倫伯格（Sully Sullenberger），日前公開宣布確診阿茲海默症，引發各界對「高功能、菁英型失智」的廣泛討論。台灣最受信賴的健康節目TVBS《健康2.0》，本集以此案例切入，主持人鄭凱云邀來醫生及專家，深入剖析高成就族群易被忽視的腦部退化警訊，同時邀請「健康圓桌」AI健康平台品牌大使、中醫師吳明珠，分享如何善用智慧科技，落實日常防護與銀髮照護。

游本昌93歲夢中離世！肺阻塞一度病危　醫：3症狀要注意

陸劇《繁花》中飾演「爺叔」的資深演員游本昌，9/24清晨在北京睡夢中離世。這位從藝超過70年的資深演員患有慢性阻塞性肺病，胸腔權威醫師表示，慢性阻塞性肺病早期症狀不明顯，患者就醫時往往肺功能已嚴重受損，眾若出現咳、痰、喘症狀，應至胸腔內科就醫檢查。

骨質疏鬆怎麼改善？醫揭「運動、補鈣」關鍵　5種居家訓練一次看

明明每天都有去快走散步，怎麼還是骨質疏鬆？不少人看到骨密度報告滿江紅，總是錯愕不已。家醫科醫師陳欣湄指出，你以為的運動，對骨頭根本沒壓力！想防骨鬆，選對運動比勤勞更重要。以下傳授精準運動與補鈣祕訣，把流失的骨質補回來。