隨著年齡增長，男性步入中年難免會感嘆對房事力不從心，甚至感覺性功能正斷崖式下滑。泌尿科醫師蘇信豪指出，其實，性功能的流失不是一夕之間發生的，並且他列出年齡3階段變化，在真正面臨「斷崖式下滑」之前，身體可能早就給好幾次警告了。
性功能年齡3階段變化
泌尿科醫師蘇信豪在臉書指出，性功能的流失跟破產一樣，「先是漸漸地，然後是突然的」，身體早在過程中就給予許多警訊。
20至30歲 以為只是偶爾不行
蘇信豪表示，這時候曲線還算平緩，但隱患已經埋下。包含晚睡熬夜、壓力大導致皮質醇過高（直接壓抑睪固酮）；久坐不運動，骨盆腔循環變差。甚至可能已經出現輕微的高血壓，但卻因年紀尚輕完全無感。30至40歲 量變產生質變、危機悄悄報到
蘇信豪指出，此時曲線開始加速下滑，這時可能會覺得「有點使不上力」，但還能勉強應付。開始出現體重增加，內臟脂肪會把珍貴的「睪固酮」轉化為「雌激素」，直接削弱戰鬥力；或是血糖、血脂偏高，這些糖分與油脂正在微血管裡作怪。同時，甚至出現關鍵指標「晨勃減少」，代表血管內皮功能受損，血管已經無法順利產生一氧化氮來充血了。50歲以後 突然崩潰甚至不可逆
蘇信豪續指，當上述地雷全部疊加，就會開始出現嚴重的勃起功能障礙，不僅帶來伴侶關係的疏離，更常引發男性的自卑與抑鬱。另外，這還是心血管疾病的強烈警報，陰莖動脈非常細小，若塞住了，代表更粗的心臟冠狀動脈、腦血管也危險，因此勃起功能障礙往往是心肌梗塞、中風的早期先兆。他直言，若引發嚴重的心血管疾病，甚至可能面臨生活失能、需要長照，這是最壞的情況。蘇信豪提醒，「硬漢」不是靠逞強出來的，是靠保養出來的。在還能控制的階段，透過運動、飲食控制、作息調整，絕對有機會把煞車踩住。
