職場拼命別拚過頭了！一名中年男子持續一月「上腹痛」，超音波一照竟照出胰臟腫瘤且已轉移肝臟。上班族經常將身體不適怪罪在上班疲累、工作壓力大而忽略危險性，殊不知病魔早已悄悄降臨體內，長期加班、應酬等不良作息皆成為癌症溫床。
腹痛忍一月 超音波一照嚇傻：胰臟瘤合併肝臟轉移
這起臨床個案由「自由長芯診所」於臉書發文分享，該名中年男性因持續上腹疼痛一個多月前往就診，儘管體重並未明顯減輕，但超音波檢查竟發現胰臟腫瘤且已合併肝臟轉移。診所提醒，民眾常將腹部不適歸咎於工作壓力或腸胃炎，若症狀持續超過兩週，就可能是胰臟發出的求救信號。胰臟癌「3警訊」早已偷偷埋伏
胰臟癌之所以被稱為「沉默癌王」，是因為初期徵兆容易被忽略。診所指出，上班族最容易忽略的三大警訊首先是「以為是胃痛的背痛」，胰臟引發的疼痛通常位於上腹部且會貫穿到後背，若發現彎腰緩解、躺平更痛，絕對不是單純的姿勢不良所致。其次是經常「無來由的焦慮與疲勞」，體重若在沒節食的情況下驟降，且無論怎麼休息都無法恢復精力，恐怕是身體警訊。第三則是「餐後脹氣與油便」，若發現糞便浮在水面上、難以沖掉，代表胰臟的消化酵素功能已受損。
胰臟癌「背後推手」藏職場文化
以下因素都可能誘發慢性胰臟炎，嚴重恐演變成癌化溫床：- 長期外食導致的高油高糖飲食
- 久坐不動引發的肥胖
- 應酬文化帶來的長期酗酒
- 高壓掩蓋身體不適。
診所提供3預防指南：
- 定期自檢，每天刷牙時觀察眼白是否發黃，注意黃疸徵兆。
- 精準投資健康，建議40歲後的健檢除了基本的胃腸鏡，應額外加入腹部超音波。
- 從日常飲食替代做起，將含糖手搖飲換成無糖茶，減少胰臟代謝負擔。
