大便完擦不乾淨？醫曝正確清潔方法　「1物」降低感染風險

便便後擦不乾淨，容易肛門搔癢、感染，甚至造成痔瘡，大腸直腸科醫師陳威佑分享，如廁後清潔最乾淨的方法，若是在外便便，建議使用濕紙巾搭配衛生紙，使清潔更加徹底。

陳威佑在臉書粉專發文指出，肛門清潔不僅關係到個人衛生，也直接影響肛門皮膚健康、痔瘡惡化風險與感染機率，他建議在家清潔以水洗最佳，使用免治馬桶或蓮蓬頭沖洗，可以減少摩擦，降低肛門皮膚損傷、降低糞便殘留、減少異味與感染風險。

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​陳威佑提醒，使用免治馬桶時應選擇溫水模式，避免冷水或熱水刺激肛門皮膚，並使用低水壓沖洗，防止過強水壓造成肛門黏膜受損、影響靜脈循環，沖洗後應使用乾衛生紙「輕壓」擦乾，避免潮濕導致細菌增生。

如果外出時如廁沒有免治馬桶，他建議使用低刺激性的濕紙巾搭配乾紙巾，濕紙巾的水分能幫助軟化糞便殘留，使清潔更加徹底，選擇無酒精、無香精的濕紙巾，能減少對肛門皮膚的刺激，降低過敏與紅腫的風險，減少摩擦帶來的不適。

陳威佑強調，千萬不要使用含酒精或香精的濕紙巾，因為這些成分可能破壞肛門皮膚的天然屏障，導致搔癢或發炎。濕紙巾清潔後再使用衛生紙輕壓，建議擦4至5次即可，「有時候肛門發癢反而是過度擦拭引起」。

​陳威佑最後呼籲，如果經常感到肛門搔癢、紅腫，可能是清潔方式出了問題，建議及早檢查，避免情況惡化。