有些人飯後就會立刻刷牙，不過牙醫師卻說這是「迷思」，並指出吃「這一類」的食物，建議可以先行漱口，等30分鐘後，口腔酸鹼值恢復再刷牙，若立即刷牙，恐會造成牙齒損害，牙醫師也解釋其原因。
不過，盧滄洲提醒，若是進食「非酸性食物」，建議「馬上刷牙」，因口腔細菌會持續產生酸性物質，除了會腐蝕牙齒，也會導致齒質結構弱化，因此馬上刷牙才能保護牙齒結構。
◤Blueseeds永續生活◢
不少人會在飯後刷牙。（示意圖／shutterstock達志影像）
不過，盧滄洲提醒，若是進食「非酸性食物」，建議「馬上刷牙」，因口腔細菌會持續產生酸性物質，除了會腐蝕牙齒，也會導致齒質結構弱化，因此馬上刷牙才能保護牙齒結構。
你可能會喜歡
人氣點閱榜
延伸閱讀
-
花一年調查「這族群」癌症死亡率大增
2023-10-25 23:13:18 -
不在意「這件事」增加風險！死亡率高
2023-10-25 23:06:04 -
打嗝止不住？ 反覆打嗝原因一次看
2023-10-25 22:34:04
-
樂團主唱腦溢血身亡！三高恐「腦血管破裂」
2023-10-25 22:31:53 -
侯孝賢爆「失智症退休」！醫曝10警訊
2023-10-25 15:36:26 -
蘇打粉、鹽水可洗去農藥？營養師曝真實效果
2023-10-25 14:35:15
網友回應
其他人都在看
