為保持身體健康，相信不少人都秉持著「沒事多喝水、多喝水沒事」觀念，來預防感染各種疾病，或促進新陳代謝，把體內毒素通通排出去。對此，心臟外科醫師袁于婷說明，有兩個族群多喝水的話，恐怕會造成反效果、加劇病情。
更多新聞：男性限定！研究揭手指「財富密碼」 這2指長度比例=賺更多
袁于婷醫師日前於節目中提到，她曾遇過一名60歲的阿姨，而阿姨是一名心臟衰竭患者，長年需要服用多種藥物來控制病情，不過卻因朋友一句「藥物就是毒物」，展開喝水排毒計畫。為把毒素把身體排出來，阿姨每日認真攝取2500c.c.的水，搭配吃水果以及喝湯，堅信這樣養生會更有效。怎料，阿姨後續結果相當驚人，經X光檢查後發現，她陷入肺水腫以及肺積水慘況，肺部明顯全都變白了。
袁于婷醫師指出，阿姨發現自己不到兩週即水腫，其中雙腿部分最為誇張，另外，只要運動就會很喘，甚至連晚上都無法躺著好好睡覺，唯有維持坐姿休息。由於擔心病情惡化，阿姨及時前往醫院就醫，所幸在提供氧氣面罩、強心劑與利尿劑幫助排出體內水分之後，阿姨的病情得以好轉。
袁于婷醫師表示，多喝水確實能夠促進新陳代謝、排毒養生，不過卻不是每個族群都適合這麼做，尤其心臟衰竭患者，如果心臟不夠力，是無法順利把水分排出體外的。此外，腎臟病患者亦面臨同樣情況，袁于婷醫師提醒，兩者應限制補水量才是正確的養生方式。
◤Blueseeds永續生活◢
