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父母注意!小孩發燒「4手法」必學 有助提升退燒效果

編輯 郭庚儒 / 責任編輯 胡孟歆 報導
發佈時間:2022/06/03 16:28
最後更新時間:2022/06/03 16:28
小朋友發燒會讓父母相當擔心。(示意圖/shutterstock達志影像)
小朋友發燒會讓父母相當擔心。(示意圖/shutterstock達志影像)

小朋友發燒、高燒,除了緊急送醫、服用退燒藥外,使用傳統的兒科推拿也能有效的輔助退燒,在半夜或緊急狀況,使用推拿手法也能救急,即使服用了退燒藥,依然能夠使用此手法輔助,提供4種常用的兒科退燒手法,對感冒、發燒,以及莫名高燒,都有很好的退燒效果。

清天河手法。(圖/李章智提供)

 
4招兒科退燒手法

❶清天河水手法


由腕橫紋直推至肘橫紋,躍式拍打100~300次。

 
❷打馬過天河手法

從腕橫紋至肘橫紋,跳躍式拍打100~300次。

推三關手法。(圖/李章智提供)

❸推三關手法

前臂橈側,拇指掌關節根部至肘橫紋一直線,用拇指或食中兩指自腕推向肘,自拇指推向肘為大推三關100~300次,可以溫陽散寒,補氣行氣,主治外感風寒,陽虛所致腹痛,肢冷等,疹出不透及感冒風寒等一切虛、寒病證。

退六腑手法。(圖/李章智提供)

❹退六腑手法

前臂尺側,小指掌關節根部至肘關節一直線,用拇指自肘推向腕部100~300次,可清熱、涼血、解毒,治療臟腑鬱熱、壯熱煩渴、痄腮腫毒、汗證、咽痛等。

 
李章智補充,可用清水、蔥汁、乳液或嬰兒油增加潤滑,每個手法300下為一回合,至少作3回合或小兒退燒為止,操作過程可以邊沾清水、邊吹氣的退燒功效更佳。

◎ 本文出自/樂活養生氣功專家-李章智
◎ 圖片來源/李章智提供


原文請見:小孩半夜發燒、高燒怎麼辦?4招兒科退燒手法 2動作退燒效果更好
【更多精彩內容,請上《健康2.0》官網,未經授權,請勿轉載!】

 
 
 

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