【康健雜誌報導】藝人王凱多年前以偶像劇《薰衣草》爆紅，打開知名度，近年則較常出現在八點檔中，目前也正在拍攝新戲。但王凱透露，前陣子一度掉了8公斤，一度暴瘦到63公斤，經過調養才恢復體重。
原來有段時間，王凱因為膽結石發作，痛不欲生，即使吃止痛藥也沒效，整個人嚴重爆瘦。其實演藝圈不少人都飽受膽結石之苦，像是藝人吳宗憲、洪都拉斯以及已故的孫越等曾罹患膽結石。
什麼是膽結石？
膽結石是由膽汁中的膽固醇或膽色素濃縮沉澱後形成的結晶，顆粒細碎的稱為「膽沙」，若結晶大到一個完整的顆粒有如酸梅核，則稱為「膽結石」。症狀包括消化不良、上腹痛、伴隨嘔吐、噁心，嚴重時會發燒、黃疸、休克、甚至會有生命危險，如果有以上情形應儘速就醫。
發現有膽結石後，大部分的情況不需要為了預防「後患」而先把膽囊拿掉。「其實有膽結石的人，不少人是沒有什麼症狀，或者只是偶爾有類似胃痛的感覺，」國泰綜合醫院肝臟中心主治醫師黃奕文說。
當有症狀頻繁發生時，就要小心對待了。若膽內結石卡在膽囊出口後，又沒有立刻回到膽囊，卡住的時間一久，膽汁無法排出，膽囊就會腫脹，引起急性膽囊炎。上腹部或右上腹可能會持續疼痛超過六個小時，有些患者還會輕微發燒、噁心嘔吐、或者右背部、右肩胛骨疼痛，這時就應該即時開刀割除膽囊。
急性膽囊炎發作後，醫生會建議開刀割除膽囊，主要是考慮到患者的生活品質與可能會有併發症。因為反覆膽囊炎，代表膽內的結石是「不聽話」的石頭。
「膽囊有結石，表示膽囊收縮功能不理想，就算已成功溶解石頭，新的結石也可能會再產生。」黃奕文說，即使有時候結石只是短暫阻塞膽囊出口後就自動排出或掉回膽囊內，日後造成劇烈疼痛的機會還是很高。尤其，還可能引起嚴重的併發症，一樣要把膽囊拿掉，並且手術可能更麻煩。
膽囊結石發生原因大多還是跟飲食習慣有關，如吃太多高油脂、高糖分食物，另外跟體質與家族遺傳也有關係，但和腎結石成因卻大不相同。而膽結石大小或多寡並不影響臨床症狀，但膽結石患者建議飲食儘量少油少糖。若有右上腹痛、黃疸及發燒症狀，仍需就醫追蹤檢查。
罹患膽結石 4大高危險族群
是否會結石主要跟個人天生體質有關，但值得注意的是，包括肥胖者、中年女性、家族遺傳者以及糖尿病患者4大族群，是罹患膽結石的高危險群。
目前研究發現，三酸甘油酯過高的人比較容易得膽結石，所以建議有膽結石的人飲食清淡。另外長期節食或三餐（尤其是早餐）不定時的人，膽汁沒有適時排出，一直停留在膽囊內，就容易因太濃稠而結石。因此把握在飲食上少油、高纖與定時、定量的原則，努力改善高血脂與肥胖，並且多運動，即可降低膽結石的風險。
※本文由《康健雜誌》授權報導，未經同意禁止轉載，點此查看原始文章
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