南投一名國一學生彭百恩，想當空手道選手，不想被爸爸送去日本學相撲，他花3個月時間，靠著控制飲食和運動，原本體重破百的他，瘦到69.3公斤，成功減重31公斤，他的教練說，不吃飲料、餅乾和糖果，裁示彭百恩的減重關鍵，彭姓學生說，現在不只變瘦也變高，跑步也變快了。
國一學生 彭百恩:「(幾公斤)，69.3。」
但在3個月前，他是體重破百公斤的小胖弟。
戴著黑框眼鏡，身材圓滾滾，因為體重，讓他在練習交叉跑步時，很吃力。
國一學生 彭百恩vs.教練:「被跟上囉。被跟上囉。」
國一學生 彭百恩vs.教練:「快一點！ 快！」
不斷被教練催促動作快，雖然還在讀國一，彭百恩的夢想，就是當空手道選手，不想被爸爸送去日本學相撲，他花3個月時間，從100.2公斤，成功減重30公斤。
國一學生 彭百恩：「因為那個時候，我已經100公斤了，而且教練說我必須要瘦下來 ，才能繼續練空手道，戒掉太油、太甜的，飲料還有零食、洋芋片那些的。」
小胖男孩大變身，彭百恩說，他的姑姑還一度認不出來，現在不只變瘦，也變高了，無論什麼運動，通通難不倒他。
國中空手道隊教練 廖素蘭：「剛來的時候連上下樓梯，都有問題，更不要說練空手道了，最主要他會減重成功的原因，是因為他戒掉了飲料，戒掉餅乾、糖果。」
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