▲Bridgette White兒女拍下媽媽在沙灘上的照片。(網路新聞中心／金穎清)用手機紀錄生活，上傳自拍照或美景和朋友分享，是現代生活的一部分，但如果發現手機有一張意外被拍下的照片，當中的自己正面臨人生體重最重、最不想展現身材的時刻，你會做何反應？國外一位媽媽，從一開始的驚訝、難過，到後來樂觀面對，甚至開始覺得自己是有魅力的。
維持良好體態是許多女性不斷追求的目標，尤其生過小孩的婦女，大多都會擔心身材走樣，國外一名家庭主婦Bridgette White滑手機時，看見一張她認為很難看的照片，照片中的她，穿著黑色無袖洋裝，露出有肉的手臂和雙腿，躺在沙灘上，因為對自己顯露的身材沒自信，讓她當場淚流滿面。
Bridgette White拿著手機去問孩子，怎麼會拍下這樣的照片，兒女的反應讓她頓悟，驚覺自己其實是很美的，兒子對她說「媽媽妳看起來好漂亮，我無法不拍下來」，女兒也湊上來說「這簡直可以變成一張明信片了」。
就在那一刻，照片裡的世界瞬間翻轉，眼前所見的是，媽媽用雙腳跑在湖邊和小孩們玩耍，用手臂保護兒女穿越岩石和熱燙的沙灘，是一位愛孩子且充滿冒險心的母親。
最後Bridgette White提到，她不再厭惡自己的身體，且有自信地說「我覺得好漂亮，我感到美麗又聰明。」並感謝兒女消除她內心的自卑感，讓她變身成一個截然不同的媽媽。
◎圖片擷取自：<a href="http://bridgettetales.com/2014/07/14/exposed-by-my-children-for-what-i-really-look-like/">Bridgette White部落格</a>
