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《星光》林芯儀比基尼「健美體態」超狂! 3個月體脂肪降到15

記者 林彥君 報導
發佈時間:2024/05/06 09:56
最後更新時間:2024/05/06 12:46
林芯儀參與健美比賽獲佳績。(圖/翻攝林芯儀臉書、Muscle Star健美之星提供)
林芯儀參與健美比賽獲佳績。(圖/翻攝林芯儀臉書、Muscle Star健美之星提供)

「南拳媽媽」張傑與「傻魔王」許家豪攜手舉辦第一屆「Muscle Star 健美之星」,歌手林芯儀參與比賽,體脂從23降到15的她一現身,精實體態驚艷現場,最終獲得女子比基尼166+公開組第六名。

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林芯儀體脂肪降到15。(圖/Muscle Star健美之星提供)

林芯儀過去因參賽《超級星光大道》走紅,健美身材和平時的她有超大反差,她分享在參賽前3個月的準備期間,同時也忙著籌備演唱會,蠟燭兩頭燒,前期為了增肌幾乎不忌口,後來改吃健康餐,搭配一週9次訓練,包含一個半小時的有氧和30分鐘重訓,體脂成功從23降到15,過程雖然辛苦,但她從沒想過要放棄,「我希望我站上台至少具備最基本的條件。」

更多新聞:白冰冰爆「森恬CP」杜忻恬懷孕3個月! 粉絲狂敲碗嘆:別來吵我

 
活動上眾星齊聚,淡出演藝圈7年的創作才子嚴爵也到現場力挺好友張傑,嚴爵2021年無預警宣布和圈外人Jessie結婚,婚後4年坦言還沒當爸。嚴爵退居幕後,日前簽下女歌手陳華,他透露最近都在忙陳華新專輯,擔綱製作人,至於自己有無復出計劃?他面露為難,苦笑說:「沒有!盡量低調,先好好培育下一代的新人。」


 
 

 

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#林芯儀#星光大道#健美#減重#體脂#嚴爵#健美之星

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