出道超過二十年，有「台劇女神」封號的高宇蓁，近來驚喜宣布跨足歌壇發行EP，坦言第一次進錄音室，一度感到信心崩潰，後來透過把歌詞變台詞的感覺，運用她的專長「說話」，在歌裡加入一點口白，反倒讓歌更有生命力，三首作品的MV還串聯成微電影，讓演戲經驗豐富的高宇蓁，也直呼很過癮。
藝人高宇蓁：「不可以喔，OK！Good girl！哈哈哈。」
再看一次，這可愛的狗狗爆擊，攝影記者也忍不住在鏡頭後驚呼，Latte看來很有乃母之風，第一次上鏡頭，就懂得找鏡頭。
藝人高宇蓁：「牠非常撒嬌，牠是我一回家，其實牠們兩隻都一樣，牠們兩個就會開始唱雙簧，(哥哥)牠就會開始啊啊啊尖叫，然後妹妹呢，就會開始咬牠的抱枕，牠很喜歡咬牠最愛的東西，跟我們分享。」
除了三歲的小女生Latte，高宇蓁懷裡的十四歲小男生Captain，更是她從一個月大養到現在，笑說狗如其名，很有小隊長的領導性格。
藝人高宇蓁：「牠很會管妹妹，妹妹在上廁所，大小便也是牠教的。我難過的時候啊，牠會過來窩在我旁邊，然後親我一下這樣子，是不是很sweet。」
帶毛孩們放風，高宇蓁幸福全寫在臉上，近來驚喜宣布成為歌壇新鮮人的她，也笑說兩個小寶貝，就是頭號試聽員。
藝人高宇蓁：「我在練唱的時候，牠們都在聽我的歌，本來一開始這樣(笑笑的)，聽到最後就趴在那邊這樣看你，你要唱到什麼時候哈哈。」
高宇蓁《微微一笑的你很美》：「微微一笑的你很美，世界輕得可以飛，原來更早更晚也不對，太幸運何等機會。」
清唱幾句，展現輕柔嗓音，Captain的表情看來還是挺享受的，畢竟這可是高宇蓁歷經三年打磨，終於推出涵蓋三首作品的EP《我是一個演員》。
高宇蓁《我是一個演員》：「我是一個演員，與世界交手這幾年。」
藝人高宇蓁：「第一次進錄音室，都是金曲級的製作人，站在那個窗子後面看著我唱歌，我真的很緊張，我那時候整個信心快要崩潰了，怎麼唱都唱不好，怎麼樣都進不到那個故事裡面去，後來當然他們用很多其他的方式啦，跟我講說，我本身就是一個演員，那本來就是會說故事，所以我們在《我是一個演員》這首歌，就是也運用了我的專長，加了一點口白進去，希望大家更能夠帶入歌曲的那種情境。」
配唱《我是一個演員》，其實前後進了兩次錄音室，中間一隔就是半年，只為了把所有細節調整到最好，因為高宇蓁不希望大家覺得，她就是一個演員出來唱歌而已，像是為電影《鳳姐》打造的主題曲《鳳凰》，也考驗在演員與歌手間的轉換。
高宇蓁《鳳凰》：「如果我遇見你，你願意把我捧在手心嗎。」
藝人高宇蓁：「其實這首歌是很內心的，但那個時候因為在拍那個電影，它有一些很激烈的場景，我把這首歌唱得很有力量，但製作人就會跟我講說，這首歌其實就是像在耳邊講話。會錄到就是情緒很想哭，但是要hold住。」
不只音樂用心，EP還打造雙封面，透過黑與紅兩套風格展現不同樣貌，並且內附一本雜誌，記錄作品誕生的幕前幕後，MV更串聯拍成微電影三部曲，讓演戲經驗豐富的高宇蓁，也直呼既緊張又過癮。
藝人高宇蓁：「導演通常過來這個TAKE，他會過來跟我講，宇蓁我等一下，這是一個什麼樣的感覺，他都跟我講氛圍，其他的你自己演。我印象比較深刻其實是，發現小朋友困在車上，因為那個是一個戲中戲，哇第一天就進入到那種很高能量的，那當然我們也對不對，我們也這麼久的經驗了，絕對不能輸啊，所以頂著大寒流我也是就是不管了，就演就對了，我說很過癮就是這樣，因為它又是屬於自己的東西，又可以很自由的奔放表演。」
高宇蓁《微微一笑的你很美》：「微微一笑的你很美。」
高宇蓁的歌壇新人身分，或許驚艷外界，但其實她從小學就很愛唱歌。
藝人高宇蓁：「跟著同學，然後到那種廣場啊，就開始聽著歌唱歌跳舞。國中爸爸有帶我去參加歌唱比賽，真的是老靈魂耶，我那時候我唱張學友的歌，我就看到台下評審，又覺得你唱得不錯，又覺得不知道哪裡怪怪的那個表情，就一分之差，就沒有進這樣子，因為Key的問題沒有調好，太低了，所以就沒有發揮到很好的實力。」
戲劇《順天聖母》：「老爺、夫人，所有人都出來找你了。」
一直熱愛著唱歌，沒想到長大後從竹科工程師轉換跑道，卻搖身《順天聖母》中的丫鬟「春兒」，高宇蓁雖然笑說入行故事，是了無新意的「陪朋友試鏡，自己選上」，才誤打誤撞變演員，但她可是相當認真以對。
藝人高宇蓁：「我告訴自己絕對不能NG，因為我希望讓大家第一次看到我就記得我，我也不想耽誤別人的時間。那時候台詞一定沒有什麼太重要的嘛，但是我還是會把它背得滾瓜爛熟，要接在誰後面的話，該做什麼表情，就是把它記得很好，那當然進去也沒有NG啦，對，然後大家就覺得，哇這個新人很棒。其實是很單純的想法，就是我就是進來演藝圈就好，那也許我就有機會可以去唱歌，那我演戲其實是在拍戲的過程中去找到興趣的。」
戲劇《娘家》：「如果太超過，我會讓你知道，為什麼人家都叫我能幹媳婦。」
結果一演成主顧，2008年把《娘家》惡媳婦賴惠君，演得活靈活現，更一舉打開知名度，高宇蓁透露這還是她毛遂自薦拿到的角色。
藝人高宇蓁：「隔壁桌的監製們，他們在討論說，哎呀真的是找不到人選，可以演這樣的角色，我就說我可以！因為演壞女生會讓人家討厭嘛，那我那個時候想法其實只有一個，禍害遺千年，我就覺得演壞人可以演比較久，賺比較多錢，然後也可以比較多的磨練的機會。以我對我自己的要求，你看我第一次拍戲，我就要求自己不能NG，可是我居然在那一檔戲，一個只是端著豬腳轉彎的鏡頭，我NG了二十幾次，不知道我要怎麼去揣摩那個，所謂壞媳婦的心境跟嘴臉，因為那個真的離我有點遠，我真的很難。」
私下其實愛笑、生活單純的高宇蓁，為了成功化身「惡媳婦」，開始每天勤跑菜市場，不斷跟婆婆媽媽們做田調，才終於內化成角色的靈魂，後來在《天下女人心》擔綱女主角「孫寶兒」，挑戰肥胖妝，也可見她的拚勁。
藝人高宇蓁：「在大熱天，穿那個很厚的棉被在身上，臉上的那個特殊化妝，我每天要花三個小時到三個半小時的化妝，才能上戲，那個其實對皮膚是非常傷的。」
加上眾所皆知八點檔劇本，幾乎都是拍攝當天熱騰騰出爐，得練就瞬間背詞與變身的功力，高宇蓁坦言其實很有成就感，獲封「台劇女神」的她，還在2018年自創保養品牌，一步一腳印締造數億營業額，只是被稱「最美CEO」的背後，也曾歷經各種撞牆期，高宇蓁說她總習慣把苦往肚裡吞。
藝人高宇蓁：「我比較少跟別人分享這些事情，我覺得我們自己的困擾，不要去造成別人的困擾，我其實每天睡覺前，都會跟自己講話，這樣有點怪怪的嗎哈哈，例如小到今天發生什麼事情，那我為什麼會有這樣的感受呢，我會自己真的跟自己對話，然後想完就嗯，好啦，沒事了，睡覺這樣。」
電影《頭七》：「我永遠都不想要再看到你。」
身分不斷轉變的高宇蓁，近年再踏入電影領域，首次嘗試鬼片，也詮釋性工作者，已經演了22年，她還有很想挑戰的演出。
藝人高宇蓁：「滿想嘗試喜劇的耶，我也不知道我可以到什麼樣的程度，但是就是因為它是個挑戰，所以我就很願意嘗試。」
無畏挑戰，高宇蓁眼裡反倒帶著光，問她回到真實人生呢，最喜歡什麼角色，她也誠實笑喊「女兒」，因為在父母面前，可以暫時卸下演員、歌手、CEO，無論幾歲都能當個小孩，在避風港裡幸福窩著。
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