TVBS達人歐瀚文醫師對功能醫學很有研究,創辦「瀚仕功能醫學」,近日上《11點熱吵店》探討健康議題。啦啦隊女神林襄、慈妹除表示工作會讓肌肉關節疼痛之外,泌尿道感染也是常見的問題。
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歐瀚文說,由於女性生理結構的關係,泌尿道感染是常見的問題,感染的主要原因是菌叢失衡,當有害細菌侵入尿道時,容易引發感染。為預防泌尿道感染,女孩們可採取一些措施,如保持良好的衛生習慣、充足的水分攝取、益生菌的補充、增加維生素C攝取,以及蔓越莓等天然食材的添加。
歐瀚文也提醒,泌尿道感染若不及早治療,可能導致慢性感染,進而引起泌尿系統的嚴重發炎。因此,對於任何疼痛、灼燒感、腰部不適或發燒等症狀,建議儘速請教醫生,以避免病情進一步惡化,保持良好的生活習慣和定期體檢也是維護女性泌尿道健康的重要一環。
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