男星王仁甫日前在TVBS《11點熱炒店》節目中提到，曾與友人討論「怎麼樣可以知道自己有大腸癌？」，結果兒子在旁邊聽著突然爆哭，他連忙詢問原因，兒子才說，「剛剛有人講到大腸癌有症狀是大便會很臭，因為你大便很臭，爸爸你會不會死掉？」，讓王仁甫聽完當場傻眼。
「大便臭或放臭屁，其實都不能當作大腸癌診斷的依據。」中醫師周宗翰指出，臨床上，大便臭或放臭屁的人通常與飲食及生活習慣有關，從中醫觀點來看，日常飲食喜好肥甘厚味、辛辣、燒烤及油炸食物，容易導致腸胃濕熱、體質痰濕，進而出現口乾、口苦、口臭、小便短赤、屁臭、便臭、便祕等情形。
此外，現代人壓力大、緊張情緒、睡眠不足，體內毒素累積也會阻礙人體氣機，進而影響氣血運行，造成排泄不通暢，也容易大便臭或放臭屁。還有的人進食狼吞虎嚥、邊吃飯邊說話，或是吃太多產氣的食物，例如：肉類、豆類、根莖類、含硫蔬菜、碳酸飲料等，加速腸胃道蠕動更容易放屁。
如何改善大便臭、放臭屁？銀花甘草黑豆茶助排毒
周宗翰說明，透過中醫調理體質可以改善大便臭、放臭屁，但根本之道應從調整不良的飲食習慣及生活作息，也要維持規律運動及心情愉悅，都有助於提升新陳代謝、改善腸胃狀況，提供一道「銀花甘草黑豆茶」，幫助清熱解毒，有效改善大便臭、放臭屁：
銀花甘草黑豆茶
材料：金銀花3錢、生甘草1錢、炒黑豆3錢。
作法：所有材料用700c.c.滾水沖泡，可重複沖泡。
◎ 諮詢專家／周宗翰中醫師
原文請見：王仁甫被曝大便很臭「會死掉」！醫曝大腸癌10大症狀 喝這杯「排毒飲」改善大便臭、放臭屁
【更多精彩內容，請上《健康2.0》官網，未經授權，請勿轉載！】
◤日本旅遊必買清單◢
