金鐘獎視后柯佳嬿近日在《無神之地不下雨》扮演邪氣的「雲之神」,戲外也是仙氣十足。身材纖細的她如何進行身材管理一向備受關注,近日在限時動態大動作澄清,外界盛傳的香蕉、黑咖啡減肥其實他都沒試過,也親吐露好身材的真相。
柯佳嬿靠香蕉減肥?
香蕉富含膳食纖維,又有有飽足感,加上日本盛行「香蕉減肥法」,讓許多人視香蕉為減肥好物。而拍攝《想見你》時,柯佳嬿幾乎天天都會吃香蕉,每天發文都有香蕉的蹤跡,讓不少人誤以為香蕉也是她的瘦身秘訣。
愛吃水果「未刻意減肥」
為避免粉絲誤會、效法,柯佳嬿近日罕見大動作在IG限時動態發文,119字認真解釋身材管理問題。她直言,久久會冒出一些報導說她如何減肥瘦身,香蕉、黑咖啡都寫過,但其實她從未刻意減肥,只是平常愛吃水果,香蕉也是其中之一。
親吐仙女身材真相
而柯佳嬿也親吐好身材的真相,她強調,自己本身就「不易胖」所以不用特別瘦身,不希望有人看了報導跟著嘗試,因為每個人身體狀況不同,最好的方法是諮詢專業醫師或營養師,沒有什麼比健康更重要的了。
原文請見:女神柯佳嬿澄清:不是靠香蕉、黑咖啡減肥!百字親吐「纖細仙女身真相」+飲食習慣
【更多精彩內容,請上《女人我最大》官網,未經授權,請勿轉載!】
點我下載女人我最大APP!達人指點,讓妳美麗多一點
許維恩這個「極品細腰」太火辣!4秘訣瘦出好身材要當最美新娘,結婚日期曝光含意超甜~
豆漿減肥法,想不瘦都難!零失敗率的3招飲用法,想要瘦原來「慢慢喝」是關鍵
曬恩愛卻變調!郭碧婷傳懷二胎被酸「生孩機器」,釣出婆婆陳嵐回應,公開奢華獎勵品寵媳
◤日本旅遊必買清單◢