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港人「開心指數」創7年新低 逾半受訪者具中至重度抑鬱情緒

作者 香港01 責任編輯 邱子嘉 報導
發佈時間:2024/12/20 04:00
香港個人開心指數創7年新低。(示意圖/shutterstock達志影像)
香港個人開心指數創7年新低。(示意圖/shutterstock達志影像)

和富社會企業旗下的平台「香港開心D」昨日(18日)發布2024年度香港整體開心指數。他們以線上問卷方式,在今年7月收集了1,093個樣本。其中,香港個人開心指數創7年新低,世界快樂報告中香港開心指數排名連續4年下跌,港人的生活滿意度和生活價值的分數亦創4年新低,更有超過一半受訪者有中度至重度的抑鬱情緒症狀。今年的香港個人開心指數爲5.63分(滿分爲10分),比去年的5.88分再下降0.25分,創近7年來最低。

而世界快樂報告中,撇除沒有世界快樂報告收集香港開心指數及排名的2021年,香港的國際排名也連續4年下跌,在143個國家中,排名由去年的82位跌至今年的86位。

 

除了開心指數外,港人的生活滿意度和生活價值的分數亦創4年新低;前者今年的分數爲5.64分,比去年的5.81分再下降0.17分;後者今年的分數則爲5.83分,比去年的6.06分再下降0.23分。

更嚴重的是,今年有超過一半受訪者有中度至重度的抑鬱情緒症狀。

 
調查顯示,最影響個人開心指數因素是心理資本、精神健康和對外在環境滿意度。心理資本指個人的心理資源,用於應對生活中的各種挑戰。2024年最影響心理資本的因素是價值觀,而在「尊重」、「關愛」、「責任」、「包容」和「誠信」5項價值觀中,港人在「尊重」一項得分最高,5分中有3.97分;最低的是「誠信」,只有2.92分。

「香港開心D」建議,應進行自我檢測,以評估自己的狀況;亦應向信任的人傾訴或尋求專業協助。
 

延伸閱讀:

職場開心指數|調查揭評分偏低 薪酬是關鍵 4成受訪者自評過勞

本文獲「香港01」授權轉載。



香港01

#香港#開心指數#精神健康#生活滿意度#抑鬱#憂鬱

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香港01

由零到一,從無到有,看似單一的方向,卻有無限可能,等待被發掘。香港01,作為倡議型媒體的先行者,推動市民積極參與共建社會,憑藉專業和富靈感的新聞內容,驅動思維改變,鼓勵有建設性的互動和交流,建立社會歸屬感,推動社會進步。

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