圖／翻攝自Wanwisa Nanongtoom臉書
曾是被同儕嘲笑的胖妹，如今搖身一變，1年之內狂甩44公斤，異性緣也跟著增加！泰國一名18歲的高中妹婉維莎(Wanwisa Nanongtoom)，人生巔峰時期曾重達98公斤，所有人都因為她的身材而笑她是大象，讓婉維莎不堪受辱，下定決心瘋狂健身減肥，1年內狂瘦44公斤，完全變一個人，讓所有人都驚呆。
婉維莎表示，國高中時期因為課業壓力大，讓她整天透過吃東西發洩情緒，體重瞬間暴增至98公斤，且整臉長滿青春痘，黝黑的皮膚加上壯碩的身材，讓她在同儕之間愈來愈邊緣。變得沒自信的婉維莎，更被朋友笑說是「大象」、「胖豬」，雖然她都只是微笑帶過，但同學們的批評在她心中落下深刻傷痕，也讓她下定決心減肥。
婉維莎開啟減肥人生，每天減少食量，一天幾乎只吃兩餐，少碰米飯、甜食等高熱量食品，沒事就多喝水，實在太餓時就吃一根香蕉，甚至有時一天只吃一餐，甜品絕對是減肥時期中的大忌，能不碰就不碰，但最重要的就是要搭配運動，均衡飲食。
不少人減肥都一定會遇到碰撞期，就連婉維莎也不例外，婉維莎說曾有段時間會因為懶惰而不想要運動，但前3個月是關鍵期，只要撐過去就會習慣了，也不要因為他人的言語批評，就因此削弱減肥的動力。
婉維莎堅持1年後，不僅成功甩肉44公斤，就連整臉的痘痘在經過保養後，皮膚逐漸改善，現在的婉維莎變得更有自信，也學著如何化妝打扮，從邊緣人物逐漸受到關注，甚至連身邊的追求者也跟著變多，婉維莎坦言過去不敢看自己的照片，如今艱困的日子總算熬出頭，透過自己所設定的目標，讓她在這一年內有很深的感觸，婉維莎表示若是不想讓人看輕自己，那唯有努力改變自己，才能翻轉命運。
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更新時間：2018/08/24 23:50