網友一個人在外租屋，壓力大時覺得很孤單。（示意圖，非當事人／shutterstock 達志影像）
大部分人畢業之後，為尋找理想工作都會選擇背井離鄉、前往陌生城市打拚，然而獨自生活難免覺得寂寞感傷，尤其壓力大且情緒低落時，孤獨感更會被無限放大。一名網友亦此，出社會後一個人在外租屋，因身邊缺乏家人朋友的陪伴，偶爾難以排解負面情緒，釣出不少過來人留言安慰，同時給她一些生活上的建議。
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一名網友在Dcard發文，訴說自己在外租屋的心情，回想過往還在唸書時，與目前明顯不同的是，除了地點鄰近學校之外，隔壁鄰居都是互相認識、熟悉的好友兼同學。自從踏出社會之後，她搬到其他地方，雖然朋友們仍持續打電話聯繫，但還是跟真人陪伴在身邊有差。
一個人在小小的空間裡，獨自消化壓力、焦慮，頓時難掩內心失落，「沒有一個人在旁邊或是說說話，覺得特別感傷」、「也頓時感到寂寞」。網友接著強調，一個人住確實比較自在，不過也向廣大網友拋出疑問，獨自在外租屋該如何好好排解負面的心情？
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貼文一出，許多擁有相同經驗的網友紛紛現身，給出幾個建議給她參考，「自己出去走走，去逛街、吃飯、711買東西什麼都好！別把自己一個人悶在房間」、「心情低落的時候，會透過打掃房間、吃東西、看影片、打電話給朋友等方式轉移注意力」、「欸嘿～我自己有養狗狗！但其實都在跟牠的便便相處」。
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更新時間：2023/09/30 16:07