寒流來襲若是沒做好保暖可能增加猝死機率。（圖／TVBS資料照）
近日氣溫明顯下降，全台各地轉涼有感，天氣風險公司總經理彭啟明也表示，受到北方強冷高壓南下影響，過年前一周可能會有急遽降溫的情況發生，而當寒流再度來襲，如何有效的保暖、降低心血管疾病及猝死風險就是一門學問。
更多新聞：太熱太冷都不行！室內低溫恐猝死 醫示警1情況易中風
美國多位醫學專家透過《CNN》說明指出，在寒流來襲、尤其是極具低溫的情況下，容易因為血管收縮、皮膚表現溫度下降等問題引發身體不適，此外更可能因為細胞結凍導致凍傷，手、腳、眼睛都是應該保護好的部位之一。
更多新聞：寒流就知道吃鍋？盤點7大發熱食物 香蕉、地瓜全入列
美國急診科醫師里德寇威（Reed Caldwell）說明指出，受到寒冷影響的皮膚損傷為「霜凍－凍傷」，皮膚冷卻變紅、變敏感就是一個警訊，倘若沒有多加注意，就可能會出現蒼白、蠟狀，甚至因為組織死亡而呈現紫黑色。
更多新聞：發熱衣別穿錯！揭密3點「NG保暖法」：喝咖啡反而更冷
至於眼睛凍傷則是因為，在極冷的環境下眼睛裡、皮膚上容易形成小水泡，進一步導致血管收縮困難、影響血液循環導致出現病狀；同時亦有專家指出，其實緊身衣物對保暖作用相對較小，反而是多層次穿搭寬鬆的毛衣或披肩比較有用，另外口罩、耳罩也同樣能起到保護作用。
◤日本旅遊必買清單◢
更新時間：2023/01/04 15:25