你清潔對了嗎？專家破解洗臉3大迷思　做錯皮膚恐更遭

扛著一整天的疲憊回到家，多數人皆會洗臉清潔以好好休息。儘管適當的清潔臉部與身體可以保持乾淨，但許多人的清潔方式與使用產品卻時常不適合自己。另外網路上也流傳許多洗臉與沐浴用化妝品的NG迷思，對此食藥署也於藥物食品安全週報教授大眾正確的皮膚清潔方式，並同時破解三大母湯迷思。

皮膚科醫師胡怡萱指出，先前曾遇過民眾使用水晶肥皂洗全身，導致皮膚受損、紅腫及過敏的情形而就醫。她解釋事實上水晶肥皂屬於「洗衣皂」，其產品標示上也說明僅提供洗滌衣物用，因此胡怡萱也提醒民眾勿將水晶肥皂用於清潔皮膚。

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此外，許多人經常會有著清潔時「泡泡越多，洗得更乾淨」的迷思，胡怡萱解釋市售的洗面乳、沐浴乳等產品含有「界面活性劑」的成分，可以有效清潔皮膚。不過她說，界面活性劑的種類多樣且起泡能力不一，因此洗臉與沐浴用化妝品的起泡和去油力沒有百分之百的相關性，不一定起泡能力高，清潔效果就越好，有些起泡力較弱的產品，一樣具有帶走油垢的效果。


最後則是「洗臉洗到肌膚緊繃才乾淨」的母湯迷思，不少人時常誤以為將皮膚的油脂全部洗掉，達到乾乾繃繃的感覺才是真乾淨，對此食藥署則提醒，皮膚角質層上需要有一層完整的皮脂膜保護，如過度清潔恐會傷害皮膚角質層，讓皮膚的保護力下降，而變得乾燥粗糙，易受到外界刺激，導致乾裂使細菌入侵的狀況。
 

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