把「我說話比較直」當藉口的人，其實是不想改變自己。（示意圖／shutterstock達志影像）
說了傷害別人的話以後，總有人喜歡補刀一句「我這人說話就是比較直，你不要介意」；也有人喜歡把自己處理不好人際關係歸因為「我說話比較直」。這真是一句非常有「魅力」的話。
說話很直的人 暗藏4種負面人格
魅力之一，明貶暗褒，成功保住了自尊。「說話比較直」表面上在說「我這個缺點請你原諒」，實際上在說「我這是個優點，是在跟你講真心話，我是為你好，現在很少有人跟你這樣推心置腹了，你還不感激我，所以你不該介意啊，更不該帶著滿臉的委屈。」
魅力之二，將自己立於不敗之地。既然我是為你好，而且這也不是個大毛病，如果你表現出介意了，就是小氣、計較，聽不得別人說真話。如果你表現出不介意，就會被堵得生悶氣。所以你介意不行，不介意又特別難受，就只能躲著了。
用「我說話比較直」來歸因自己對別人的傷害，分明就是EQ低、片面的、攻擊性的、自私的表現。先說EQ低──我們平常所謂的說話比較直，就是直接指出了別人的缺點、不足、不對的地方，沒有考慮別人的感受，沒有照顧情境，沒有顧及別人的承受能力。
EQ高的人 說話會顧及自己和對方
兩個人的溝通是由三部分組成的：我、你、情境。一個好的溝通是這樣的，你說話的時候不委屈自己，不強迫自己，照顧到自己的感受，讓自己覺得舒服；也照顧到對方，看到對方的感受、承受力等，讓對方覺得舒服；也照顧到情境，選擇在合適的時候使用合適的方法，交流合適的問題，能把問題說明白。
你能把溝通表達到什麼程度，把兩個人的情緒照顧到什麼程度，就是你EQ高低的程度。我們說話的時候，雖然很難三部分都面面俱到、做得很好，但對自己或他人或情境的照顧為零，就是典型EQ低的表現。
在關係裡一味自顧自說話，眼裡沒有別人，不照顧別人的感受，關係也是建立不起來的，因為在這樣的關係裡，別人會覺得不舒服，想躲你躲得遠遠的。一個人因為自己的原因而無法與他人建立持續性的關係，EQ就顯得有些低了。說話直，就是不具備設身處地理解別人的能力，不具備照顧別人感受的能力。
「講真話」不等於「說話直」
再說片面。如果看到了就直接說出來叫說話直，那麼說話直的確是個優點，因為說話直接是一種真實，真實其實是最容易建立關係的。如果你看到了一個人的優秀，毫不隱瞞地告訴他，他多麼棒，他會很開心。如果你看到了一個人做得好的地方，直爽地表揚了他，他會很喜歡你。
如果你看到了一個人的缺點，也看到了他令人驕傲的部分，看到了他的光芒，你就看到了他的獨一無二。你直接表達出來，對他來說就是一種非常大的看見。沒有一種方式比直接向對方表達他的獨特，更讓他覺得真誠和幸福。這也會讓人覺得你很爽快，眼光不錯。
片面的表達 其實就是「愛找麻煩」
而那些說話直的人之所以會傷人，是因為他們選擇性關注，並且選擇性表達了。他們只看到了對方不好的、不對的、有缺點的部分，並且直接說了出來，沒有隱瞞，沒有拐彎。他們只直接表達了對方不好的部分，對好的部分卻閉口不提，只喜歡直接挑刺諷刺，不喜歡直接表揚肯定。
這是真正的說話直嗎？這最多叫說話片面。再說得「直」一點就是：愛找麻煩。不好的部分直接說，好的部分卻不說，只直接指出缺點不指出優點，這不就是故意讓人不開心嗎？不就是找麻煩嗎？
直接表達對方好的部分，會讓對方覺得舒服。直接表達對方不好的部分，會讓對方覺得不舒服。直接表達對方不好的這類人，其實他們是知道考慮對方感受的，不過他們考慮的方向不是讓對方舒服，而是讓對方不舒服。
用言語攻擊他人 讓自己獲得快感
如果對方覺得聽不得了，他們還覺得自己很委屈，內心想的是：我不就是說出事實嗎？我不就是說出了真話嗎？你至於這麼脆弱聽不得嗎？先不說這是否為「事實」，那些號稱說話直的人，從來不去想自己說出來的到底是事實還是自己的一廂情願。
讓人覺得舒服的話打死不說，讓人不舒服的話卻要高聲表達。說出來了還看不得別人受傷，不想讓別人表現出來。他們潛意識裡的期待是：你要默默承受我的傷害，而且要笑著接受，並且讚揚我說得多麼對，對你多麼好。這是怎樣的殘忍攻擊呢？
這種攻擊裡是有快感的。也就是，說話直的人在直接說對方的不好，其內心其實是暗爽的、高高在上的。他們的這種攻擊，可能有一小部分是為了對方好，但更多的是滿足自己發洩的快感；透過對別人的攻擊，來實現滿足自己的自戀、權威的感覺。攻擊會讓人有一種「我有資格評判你」的快感，這種快感就叫自尊。
說話直是「自私」的表現
因此，說話直的人經常忍不住地要說，明知別人不想聽他們也想說。他們在現實生活中通常也是低不下頭的，總喜歡把自己擺得高高在上，他們需要用這種方式才能感覺到自尊。於是，他們還有另一個特點：聽不得別人說自己不好。別人說他們不好，會摧毀他們的自尊，把他們從高高在上的位置拉下來，比別人還低。我們會發現：說話越直的人，越是聽不得別人說話直。
大多數說話直的人的出發點：凡事都以「我」的利益為標準。在指出別人缺點這件事情上，我要說話直，這讓我感覺很爽；在別人指出我的缺點這件事情上，我希望別人能用我能接受的方式來跟我表達。這是一種自私。
◎ 本文摘自／《堅強很好，脆弱也沒關係》
原文請見：不要拿「我說話比較直」當藉口！這不是「誠實」 暗藏4種負面人格
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更新時間：2021/04/28 16:10