示意圖/TVBS
英國牛津大學以及國際癌症研究機構經過15年的研究發現,每星期要吃3份魚類可以幫助降低腸癌風險,推測可能原因和特定脂肪酸,像是omega-3的抗炎特性有關,因為這類脂肪酸幾乎只在魚類中出現。
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更新時間:2019/07/31 09:27
英國牛津大學以及國際癌症研究機構經過15年的研究發現,每星期要吃3份魚類可以幫助降低腸癌風險,推測可能原因和特定脂肪酸,像是omega-3的抗炎特性有關,因為這類脂肪酸幾乎只在魚類中出現。
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