不少人皆會守在螢幕前觀看投票結果。（示意圖／TVBS）
今（13日）就是2024總統大選與立委選舉投票日，而下午4時過後，投票結果也將陸續揭曉，不過台大醫院心臟血管科主治醫師、台灣高血壓學會理事長王宗道就提醒，緊盯開票恐提高猝死的風險，因交感神經易興奮，後影響到血壓與心律，呼籲有心血管疾病的高危險民眾，切勿時刻緊盯螢幕。
更多新聞：急籲「別這樣蓋選票」！超淒慘直接成廢票 網看傻：新手村剛出來？
2024選戰將於今天揭曉，部分民眾皆會時刻守在螢幕前觀看票數的跳動。根據《三立新聞網》報導，王宗道坦言這次大選期間發生心血管疾病的患者相比以往略為減少，反而是天氣寒冷導致溫差，進而讓發病個案有所增加。日前一名60歲老翁因天氣變冷、溫差變大，導致頭部雙側疼痛，一量血壓發現飆高。
王宗道示警若沒辦法控制好，恐怕出現出血性腦中風、心肌梗塞、主動脈剝離、心律不整等現象。王宗道直言，本身血壓控制不穩（超過160/110毫米汞柱）、心律不整產生不適、心悸或爬兩層樓就會喘的高危險族群，開票夜易猝死或中風，建議不要時刻守在螢幕前。
此外，亞東醫院精神科林竺君醫師在TVBS《健康2.0》曾報導，選舉過程中有些人會投注大量精力，其壓力反應在生、心理狀態；除主動參與的人，民眾也易受周圍壓力影響，或是親友間熱烈討論等，恐導致「選舉症候群」的出現。
更多新聞：愛莉莎莎、鍾明軒投票嗨曬認證照 她好心情藏不住喊感謝
林竺君建議「七項方式」有助於情緒的舒緩，以減少選舉間的焦慮感：
1. 專注於自身想做的事，並維持規律的生活和工作，不要過度猜想選舉可能的不良結果。
2. 減少花費在媒體的時間。
3. 遇到選舉相關話題，不必說服他人且可練習簡單結束對話。
4. 參與對自身有益的活動。
5. 保持與家人朋友之間的聯繫。
6. 保持活躍，透過運動紓壓。
7. 避免使用酒精、毒品或非醫師處方的藥物來處理壓力。
《TVBS》提醒您：
◎珍惜生命拒絕毒品，健康無價不容毒噬
◎毒品防制諮詢專線：0800-770-885
◎飲酒勿開車！飲酒過量，有害健康，請勿酒駕
◎未滿18歲者禁止飲酒
◤2024年末運勢解析◢
更新時間：2024/01/13 12:15