聚餐前30分鐘也可以用漱口水，降低飛沫傳播風險。（示意圖／shutterstock達志影像）
Omicron病毒感染力強，有研究顯示1個確診者就能傳播給10個人；牙醫師表示，美國研究發現，使用含優碘或CPC成分的漱口水，可降低口腔內病毒量及傳播力，建議接觸確診者、喉嚨怪怪的可以使用漱口水殺病毒，聚餐前30分鐘也可以用漱口水，降低飛沫傳播風險。
臺北市立聯合醫院中興院區口腔醫學科主治醫師吳朋儒表示，新冠肺炎病毒最大感染區域是在肺部，不過根據國外及台灣的研究指出，減少上呼吸道的病毒量，也許能有效地降低傳播給他人。
美國研究漱口60秒 能降低口內病毒量
他指出，美國一項研究針對新冠病毒潛伏期、無症狀、輕症或發病中的患者，使用含碘（Povidone-iodine）、含Chlorohexidine（CHX）成分、含Cetypyiridnium chloride（CPC）成分，以及精油類，或是生理食鹽水漱口60秒以上，發現都能降低口腔70％～90％的病毒量，至少達15～45分鐘。含碘或CPC成分的漱口水，通常用於牙科手術後，坊間較難買到，現在牙科看診前也都會讓病人先用含碘漱口水殺死口內病毒；而CHX就是傳統漱口水成分，精油類則是一般感覺很清涼的漱口水，很多人都以為漱口水越涼，殺菌效果越好，其實只是精油的關係。
含碘和CPC成分漱口水效果最好
吳朋儒表示，這研究也再進一步分析，結果發現使用含0.5％～5％的優碘類漱口水，或0.04％～0.75％的含CPC成分漱口水，抑制新冠病毒的效果，更優於傳統的漱口水。不過甲狀腺異常的患者使用含碘漱口水，要特別小心誤食及大量黏膜接觸。此外，研究也發現雙氧水其實殺口腔內病毒的效果最好，不過很少人用雙氧水漱口，也擔心誤吞造成危險。
喉嚨痛癢、有懷疑趕快漱口
他強調，漱口水只能抑制口腔病毒，所以在喉嚨癢、痛或剛接觸確診者、有懷疑的時候可以趕快使用，一旦病毒進入肺部，已經有咳嗽症狀，就無法預防感染，而且確診者也無法藉由漱口水縮短病程和體內的病毒量。
吃飯前30分鐘用漱口水避免傳播病毒
吳朋儒建議，民眾可以挑選含碘及CPC成分漱口水，濃度最好依照研究建議，但若無法完全達到相同濃度也沒關係；在有感染疑慮或潛伏期時可以加強使用漱口水，每次至少在口腔內漱1分鐘；而要跟家人朋友聚餐吃飯前，或是會脫下口罩講話前的30分鐘，也可以用漱口水降低口腔的病毒和細菌，避免飛沫傳給別人，同時不要忘了使用公筷母匙。
此外，鼻腔中的新冠病毒，也可以使用生理食鹽水或稀釋到0.5％的優碘沖洗液，利用洗鼻器，把鼻腔病毒沖洗乾淨，可降低病毒進入體內的風險。
◎ 諮詢專家／吳朋儒牙醫師
原文請見：這2種漱口水可抑制新冠病毒！接觸確診者、喉嚨怪怪的快漱口
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更新時間：2022/07/02 13:08