林曉培這些年經歷許多低潮,讓她一度消沉,更罹患創傷壓力症候群。(圖/杰思國際娛樂提供)
49歲歌手林曉培暌違5年推出新EP《願我》,她回憶這些年遭逢家人離散、生病等打擊,加上新冠肺炎疫情的各種不確定,讓她時常處在抑鬱情緒、夜不成眠,竟罹患創傷後壓力症候群(PTSD),好在求助醫生及好友陪伴鼓勵下,她終於挺過低潮,並找回創作力量。
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林曉培的同名新歌〈願我〉由金曲歌后戴佩妮打造,將她的人生起伏及心境濃縮其中,戴佩妮從創作、定Key到配唱,不斷地與她溝通,希望真實傳達出她的心聲,林曉培說:「我記得第一次錄音的時候,老師們都有一直對我心靈喊話,原因是這張EP完整精煉了所有心情、故事、感受。」
但錄音時,林曉培數度哭到不能自己,「讓我感覺好赤裸!精準到很像透過歌曲坦誠地面對自己,感覺靈魂被拆開再重組,從心態到歌唱技巧,真的有重生的感覺,而且唱完有再次被療癒的溫暖感受,除了鼓勵自己的同時,並告訴自己是時候正視自己的未來應該如何走,完全是為我量身打造的歌曲!」
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除了透過音樂走出低潮,林曉培也靠著運動將身心調整到最佳狀態,這半年勤跑健身房外,還去野溪游泳享受大自然;愛吃辣及澱粉類的她也特別忌口,瘦回自己堪比剛出道時期,她表示:「希望用最好的狀態來面對大家,並迎接更多新的挑戰!」
另外,她在MV中飾演早餐餐車店老闆,撐了快36小時沒有闔眼,拍到最後簡直要靈魂出竅,她笑說:「當時有一種『我是誰、我在哪』的感覺,非常貼切一開始的意境,不管你經歷的什麼傷害或過程,其實最後都要相信一切都會更美好的。」
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更新時間:2023/10/19 16:33