三級警戒延長，沒辦法去健身房，不少人因此「新冠胖」，現在有許多明星在網路上，開視訊直播健身課，包括像潘若迪、小禎、何守正，要陪學員一起瘦回來。
潘若迪健身房學員橘褲哥，防疫期間宅在家，兩個禮拜胖兩公斤，不上課實在太辛苦了。」
三級警戒健身房關門，沒辦法外出，「新冠胖」也跟著找上門，只好在家跟著明星老師，線上視訊居家運動。
潘若迪健身房學員橘褲哥，現在防疫期間，潘老師實體課程結束，改成網路上課，我打算快速兩周內，再瘦兩公斤。
小禎健身房學員周同學，因為哪裡都不能去，在家也有點無聊，他的課程是可以重複觀看的，但我都是跟著直播啦，因為直播的話老師會看你動作。
有許多明星開健身房，但疫情影響暫時關門，像是小禎、小馬的健身房，都改為線上課，透過直播軟體遠端教學，有人陪運動不孤單。
只要視訊鏡頭開啟，教練還能看你動作對不對，而小馬更拍下自主運動，在臉書分享，至於有氧老師潘若迪，則是把課程雲端化。
潘若迪的有氧教室，目前停課到6/8，損失30到50萬，現在改用ZOOM教學，讓學生不出門，也能跟著潘老師動起來，而同樣開健身房的何守正，也開線上課程。
架起平板，何教練不只親自示範，還盯著看學員的動作，網課還是得自律，主動準時報到，才能在疫情期遠離「新冠胖」。
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更新時間：2021/05/27 19:24