和「鳳梨」同台像兄妹！56歲楊繡惠靠3招越活越年輕

看到個性爽朗、談話風格犀利楊繡惠和「鳳梨鼠薯」吳泓逸二人同台，完全看不出來二人竟然差了27歲！即使年年過半百（56歲）的她，依然擁有無暇臉蛋、白嫩美肌，讓人根本看不出真實的年紀，快把她的超強凍齡術學下來！

做好清潔、保養，喝大量水

楊繡惠非常重視清潔，不管有沒有化妝每天都要仔細卸除髒汙，且連脖子的污垢也絕對不能遺漏，然後再做後續保養並加上簡單按摩，也會定期敷臉幫肌膚補充水分。另外，她每天除了會喝足2500CC的水，幫助身體代謝外，每天會補充膠原蛋白，就是要把基底顧的穩穩的，肌膚就能由內而外亮出來。

規律生活，戒掉壞習慣

楊繡惠笑說：「年輕時糟蹋身體，人老後一定要懂的養身，要有規律，更要自律，一定要設定一個停損點，把所有壞習慣都戒掉，回歸慢活人生」，她每天早上9點起床，晚上11點睡覺，規律運動，一週一定會泡一次溫泉、指壓油壓按摩身體及岩盤浴逼自己流汗、排毒，身體照顧好，人自然就不會老。


保持樂觀心態，開心過每一天

美魔女楊繡惠說：「人就是要保持樂觀的心態，我的煩惱不會超過一天」，人生不如意十之八九，遇到不如意的事就讓它過去，不要記仇、怨恨、執著，快樂一天、憂愁也是過一天，當然要選擇開心的過，所謂相由心生，顧好自己的情緒就能變美麗唷！

原文請見：56歲美魔女楊繡惠和「鳳梨鼠薯」同台像兄妹！3招凍齡不老秘訣，越活越年輕
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