已63歲的陳美鳳身材外貌都保養得非常好。(圖／翻攝自陳美鳳臉書)
有「台灣最美麗歐巴桑」封號的63歲女星陳美鳳，出道43年在演藝圈仍佔一席之地，近日她更憑著凍齡美貌和魔鬼身材，登上英國每日郵報，被指「健美身材令人震撼」！陳美鳳今(17日)在臉書上也大方分享8個保養秘招，自嘲「都忘了自己已熟齡」。
陳美鳳今在臉書上轉發英國每日郵報在線的報導，內文中指出陳美鳳在榮登選美皇后40年後，凍齡外表和健美身材令人震驚，並稱她外貌看起來根本只有30多歲，而這一切都歸功於她對湯和生薑的熱愛。
陳美鳳在貼文中大方分享自己簡單生活和保養的8個秘招，當中包括呼應報導中所提到的「早餐不管是喝湯或煎肉，我偶爾都會加1～2片薑」，陳美鳳也透露早餐偶爾會吃地瓜、喝燕窩，但每天必吃的就是帶皮蘋果1顆，睡覺前床頭也會放杯溫水，好讓半夜口渴時能隨時補充水分。
陳美鳳也透露她很喜歡泡湯或和好友出遊、小酌放鬆心情，強調「睡得好就是最好的美容」。起床前，她會在床上抬腿、踩空中輪車，每周也都固定有運動時間。此外，夏天若是開冷氣，陳美鳳就一定會穿短襪，她強調「冬天更要穿，因為腳趾頭要保暖」。陳美鳳笑稱「如果不是大家一直提到63歲，我都忘了自己有那熟齡啦～哈哈～因為我的心態都還停留在3-40歲，我是不是很幼稚。」
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更新時間：2020/01/17 22:26