不少兒童有咬指甲的習慣。（示意圖／shutterstock達志影像）
你小時候有咬指甲的習慣嗎？中國大陸北京有一名10歲男童喜歡啃指甲，壞習慣已經長達一年多，父母帶他去身體檢查、心理治療，也試過許多方式都沒有辦法讓孩子改掉壞習慣，不過最近卻找到了有效的方式，那就是許多女性都喜歡做的美甲，想不到還意外有效，引起不少父母關注。
多家陸媒報導，北京一名10歲的陳姓男童經常咬指甲，父母剛開始沒有重視，後來才發現是個很不好的習慣，為了讓他改掉壞習慣，試過苦甲水，也曾帶孩子就醫檢查身體、心理諮詢，但都沒有效果。直到最近父母帶他去做美甲，貼了三週的美甲片之後，發現孩子啃手指甲的次數真的慢慢減少了。
陳爸爸也說明，有先挑選材質較好的甲片，做好後再修短，以免影響孩子日常做功課。而兒子起初還是會忍不住咬，可是過了3週後，發現甲片根本咬不動，自然減少咬指甲。陳爸爸也認為這方法有效，會繼續採用這種方法治療。
其實2020年有研究顯示，咬指甲，可能與心理壓力、焦慮、無聊和寂寞等情緒有關。甚至36.8%至63%的病例有家族史。醫師黃軒也曾經說明長期咬指甲有害健康，像是造成指甲受損、牙齒磨損錯位、口腔感染、指尖皮膚發炎感染等情況，而其實咬指甲，是可治癒的，不過僅有25%咬指甲者，會尋求專業醫師治療。
他也提醒，家長對孩子咬指甲容易會有錯誤認知，26.4%的家長，對自己孩子咬指甲，是不會帶去看醫生的。甚至有70.2%的家長，認為自己用懲罰孩子，是打破孩子習慣的有效方法。但黃軒強調其實，這個效果差，還會增加孩子更大的焦慮和壓力。
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更新時間：2023/04/07 19:05