健身房 結果共1,559筆

有名女子29日中午搭乘2號公車時，看到司機走下車，原先以為有人要幫忙，結果司機卻在走道拉單槓、做伏地挺身，讓她相當驚嚇，直呼是把公車當健身房了嗎？對此，公車內部經過了解，司機長時間坐著，會想做些伸展運動，接下來會進行勸導。

到健身房運動，會跟業者簽訂合約，在不違約的情況下，民眾可以選擇自行退會。不過近日有民眾表示，自己已經退會多年，卻突然收到健身房簡訊說「有款項未繳清」，不明白發生什麼事。

演員周孝安近期趁著拍戲空檔，斜槓了「健身教練」的身分，他接受TVBS專訪透露目前約有7、8位學生，被問到是否很常引起其他民眾的側目，他笑說在健身房時其實有另個「隱藏身分」，也首度談起去年和前妻陳天仁分開後的心情。

男星Terry（江振愷）和王少偉上中天綜合台《小明星大跟班》，分享遇到恐怖粉絲的經驗。Terry說粉絲的瘋狂舉動害老婆羅美玲跟著受罪：「我有在健身房當教練，她大概4年前開始來上我的課，下課拍照都會跟我勾著手，或者摸一下胸肌，但我一開始覺得無所謂，因為我的學生都是姐姐等級，但後來她就開始私訊我，講一些很奇怪的話。」

高雄市昨天深夜，一處五金大賣場發生大火，由於賣場內有許多易燃物，火舌很快就吞噬整間賣場，一個多小時後火終於撲滅，但賣場也全毀，警消調查，原來是一位客人的小朋友，拿了打火機點燃釀災，這下子家長要賠慘了，另外台南成大校園也發生火警，健身房空調故障冒火，二三十名學生嚇得衝出來，南台灣一整晚，總共發生五起火災。

MLB日籍球星大谷翔平，本季以體壇史上最大約轉戰洛杉磯道奇，日前也和前女籃球星田中真美子完婚，情場事業兩得意。美媒報導，他斥資785萬美元（約2.5億新台幣）在洛城（Los Angeles）買下豪宅，內部電影院、健身房、籃球場等設施一應俱全。

演出《終極三國》劉備走紅的陳德修（脩），近日推出個人首張專輯《適者生存》，6月1日也將在三創舉行「適者生存 STAY ALIVE巡演台北站」個唱，即將歡度42歲生日的他進入備戰狀態，持續在健身房操肌飆嗓，難得秀二頭肌，讓粉絲驚呼原來超有料的。

中捷砍人事件，當時在車廂內有一名長髮哥，28歲的許姓男子，他第一時間和持刀兇嫌搏鬥，讓其他人有空檔可以閃躲，而他也受了傷，臉部有7至8公分刀傷，幸好沒有大礙，他的女友也PO出他在醫院的影片報平安，事後得知他本身是一名健身教練，他常去的健身房表示，將送給這名英雄1年免費會籍。

台鐵區間車上，有民眾拍下這尷尬景象，才剛從竹南站上車，就看到一名女子脫著鞋子搖晃擺動，時不時還會伸手拉吊環伸展，甚至邊甩頭，持續至少20分鐘，而且一上車就聞到有腳氣味，不少民眾都說，其實看到也只能默默遠離，也不敢制止，對此，台鐵說，如果勸導不聽，可以拒載。

每年4到5月是荔枝椿象的產卵全盛期，不只有民眾發現陽台衣物附著蟲卵，就連健身房的櫃子內也出現了荔枝椿象，甚至就在毛巾上產卵，讓健身民眾嚇到「頭皮發麻」，認為健身房應該重新檢視衛生狀況，對此業者也回應、每月都有定期消毒，毛巾也無異狀，認為從外部攜入「荔枝椿象」的可能性比較高。

日前團體Energy強勢回歸，尤其招牌「16蹲」相當吃體力、肌力，演藝圈、政壇都有不少人挑戰；只是骨科醫師就提醒，這動作可能比健身房進行的深蹲還吃力，尤其老年人若在關節一不小心受傷，可能會引發關節炎。

想瘦肚子、瘦大腿運動減肥但又不想去健身房？跟著健身博主的影片在家運動減脂，效果一樣好！這次小編就來推薦網路人氣最高的4位健身Youtuber，帕梅拉、林芊妤、周六野，想瘦小腹瘦大腿或是新手跟練都友善！

南投地方法院2日針對一起「妨害性自主案件」作出判決，認定李姓職業運動員就讀大學期間，因違反當時女友意願強行侵犯得逞，依強制性交罪，判處1年個8月有期徒刑、緩刑3年；全案仍可上訴。然案件曝光後引起社會關注，李姓運動員的身分隨即被起底、據傳為樂天桃猿自主培訓球員李重儀，而樂天球團也在得知消息後介入調查，並於10日火速開鍘宣布解約。

隨著健身風氣盛行，越來越多人為了保持美麗形象，在運動或前往健身房時，也會習慣上點妝。皮膚科醫師陳昱璁表示，近日《美容皮膚學期刊》的最新研究顯示，運動後或運動時，使用水性粉底液化妝，容易阻塞毛孔以及導致皮膚乾燥，長期下來可能對皮膚造成不良影響。

李姓職業運動員在南投就讀大學期間，竟將當時的女友拐進校園健身房2樓、趁四下無人之際強行侵犯得逞，氣的對方報警提告，而一度矢口否認的李男最終坦承犯案，在以84萬元跟女方達成和解後，被依強制性交罪，判處1年個8月有期徒刑、緩刑3年。

歡慶母親節，臺北市政府體育局祭出優惠，台北市的媽媽們於母親節當日（12日）至12區運動中心及部分公營游泳池，不僅可享游泳池、健身房免費入場外，同時可獲「U-Sport臺北樂運動」計畫U幣集點，若於各運動中心使用U-Sport運動抵用金購買課程、折抵場租等運動消費，可獲贈「2025雙北世界壯年運動會」最新推出的吉祥物限量禮。

71歲昔在《百戰百勝》中擔任「魔王」的楊雄（楊宗翰）日前出席「Muscle Star 健美之星」比賽力挺徒弟許家豪，原本經營健身房的他談及近況，表示4年前因房東收回房子，健身房不得已收攤。而楊雄10年前罹患大腸癌2期，切掉15公分的大腸，術後他改變飲食習慣，戒掉抽菸、喝酒和吃辣，並持續每天健身，健檢報告中除了高血壓，其他都沒問題。

監委葉宜津、王美玉說，駐南非代表處前副參事呂志堅在民國111年到112年間，利用公務上的權勢及機會，對駐處女屬員有具性意味的言行，經決議性騷擾成立，監察院通過彈劾，移送懲戒法院。

台語金曲歌后江惠儀推出新輯《陷眠》，「陷眠」是台語的「做夢」之意，也是她這張專輯創作緣起，僅用3個多月打造而成，在網路上獲得極高討論度，3度叩關金曲獎呼聲極高，她笑說：「如果可以得到肯定，當然是最棒的，但能夠用音樂找到知音，能影響或為人找到答案，更是件開心的事！」

印度北方邦城市瓦拉那西近日傳來一起意外猝死事件引起關注。一名健身房常客32歲男子狄帕克古普塔（Deepak Gupta），本周在健身時突然身體不適，送醫後不治身亡，確切死因仍有待進一步釐清。

高雄一名黃姓男大生從Twitter上擷取同校男學生未公開的裸照，轉貼到Dcard大學版曝光，並發文寫下「猛男學長A片外漏」不料玩笑開過頭，當事人看到後氣得一狀告上法院。案經橋頭地院審理，黃男被依犯個人資料保護法，判有期徒刑4月、得易科罰金12萬元，可上訴。

高雄福華大飯店與澎澄飯店推出全新親子主題房專案，讓親子家庭有更多選擇。澎澄飯店攜手韓國人氣益智冒險遊戲IP《CookieRun薑餅人》打造全台唯一主題親子房，高雄福華大飯店則推出＂HOVII熊親子主題房＂，兩大飯店主打可愛造型與豐富週邊商品，勢必成為2024年最熱門的親子住宿選擇。 澎澄飯店即日起至2024年年底，將全館打造14處CookieRun薑餅人風格拍照打卡區，其中10間四季澎湖灣房型更改裝成全台唯一的CookieRun薑餅人主題房。入住主題房除了可見到各式薑餅人元素，更加贈兒童拖鞋、造型毯、玩偶等開房禮，通通可帶回家。即刻訂房還享澎澄飯店現金抵用券500元，可用於餐廳用餐、體驗活動或購買周邊商品，並提供定點定時的機場接駁服務。 活動期間，CookieRun薑餅人將舉辦一系列活動，包括每周二上午在餐廳陪伴用餐、4至6月每週三、六在戶外露臺舉辦「拿起水槍餅乾保衛戰」，6至9月每週六下午在極限運動場與民眾一起挑戰體能極限，不定時在大廳突襲帶來驚喜，陪伴大小朋友度過愉快假期。 高雄福華大飯店的＂HOVII熊親子主題房＂專案，入住豪華雙人/豪華家庭房或雅緻家庭套房每晚3,599元起，包含自助早餐與Haagen-Dazs冰淇淋吃到飽。房內有100公分高的Hovii熊迎賓，隨處可見超萌Hovii熊身影，還有布偶、筆記本、資料夾、環保拖等週邊商品可帶回家。 高雄福華大飯店另與壽山動物園推出「熊愛逛動物園」聯名住房專案，入住豪華雙人/家庭房每房3,999元起，除了自助早餐，還加贈動物園門票、遊園小火車票與超萌吉祥物文具組，每房更提撥150元至動物認養專戶，為動物福祉盡一份心力。 上述專案週六每晚加收900元、國定連續假日加價1,400元，住宿期間可免費使用兒童遊戲室、游泳池、健身房等設施，並有免費停車、館內用餐優惠等福利。專案皆為每日限量，需事先預訂，優惠不得合併使用，特殊節慶日不適用。

店家常常利用諧音哏，取kuso的店名吸引注意，有眼尖的民眾發現，台南特別多間，例如像是知名燒肉店碳佐麻里，就是取台語諧音，代表賺錢賺飽飽，還有洗衣店健身房和玩具店等等，都大玩諧音哏，有哪些爆笑店名？帶您來看。

職業籃球員退役的何守正，在8年前創業成立正能量健身工作室，自己當老闆後也身兼員工，從初期找地點、裝潢、採購、招募、規劃、記帳都是一手包辦，多年來也終於在控制成本，權衡損利下好不容易找到平衡點，現在除了經營管理，也擔任主要教課教練，包含跟外部談合作、拉業務都是親力親為，「實話說，我們是到去年2023才回本的，本來計劃要開第二間分店，地點預計是東區或信義區，但因為一場疫情打亂了所有計劃，措手不及。」