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27歲男「長期嘴破」竟罹癌 他一問...秒揪出致病關鍵
「口腔癌」列居我國男性癌症發生率和死亡率第4名，研究發現導致口腔內細胞出現病變大多和吃檳榔、吸菸等日常生活有關，罹患口腔癌的年齡也逐年下修。就連萬芳醫院耳鼻喉科醫師洪士涵透露，曾遇過一名27歲患者，年紀輕輕罹患口腔癌，致病原因就是太早接觸到致癌物質。2022/09/01 09:44 -
「這幾種」狀況纏身...引發「憂鬱」... 醫師：壓力影響大！...
憂鬱症對於現代人來說，感覺可能是一種不當的飲食、生活習慣、環境、壓力...等因素所造成，事實上造成憂鬱原因缺乏營養素，腸道菌相失衡等，研究發現體內90%血清素的合成是在腸道，有20多種的腸道菌跟血清素的合成有關，臺北榮總精神部主治醫師林韋丞表示憂鬱症患者，體內是處於一個發炎的狀態，那當然不是嚴重到比方說會發燒、不舒服等等，但是就是他處於一個輕微的發炎狀態，以至於情緒一直都處於低落的情形。2022/08/29 22:58 -
遠離大腸癌！15類「富含膳食纖維食物」 降低癌風險
讓人聞之色變的大腸癌，已蟬聯國人十大癌症之首9年，會發生的原因和年齡增長、飲食方式及生活習慣、菸酒、肥胖、遺傳基因等因素都有關，營養師余朱青就呼籲，可以多吃15種富含膳食纖維的食物，降低罹癌風險。2022/08/29 05:15 -
別讓「炎值」影響免疫系統！6抗炎秘技、飲食菜單大公開
自疫情肆虐以來，居家防疫已成常態。許多人因爲失去出國旅遊的機會，於是放縱自己，大吃大喝、缺乏運動、熬夜看劇刷手機，殊不知這些生活習慣，正一步步改變你的身體「炎值」，影響身體免疫系統、造成身體發炎、誘發病症。2022/08/27 22:25 -
減肥不痛苦！把握瘦身「三技巧」 營養師：吃糖沒問題
在台灣這個無處不是街頭美食、便利超商、手搖飲料店的「美食大本營」，減肥對許多人來說是一生的課題，再加上現代人坐著的時間總比走動的多，如此少運動的生活習慣，讓囤積在身體的熱量難以代謝。你也有想要維持曼妙身材，但又難拒絕甜食的困擾嗎？2022/08/27 05:00 -
大腸癌退散！「4飲食+2習慣」再搭1檢查 預防癌上門
余天二女兒余苑綺2014年罹患直腸癌，歷經多年的抗癌之路，仍然不敵病魔於21日病逝。而大腸癌一直位於10大癌症發生人數榜首，等於每200人就1人罹患大腸癌，營養師高敏敏就提醒，飲食習慣千萬別再重油膩、重鹹口味，維持4飲食原則、2生活習慣，就能預防大腸癌。2022/08/25 05:33 -
生活習慣「這件事」居首位？ 台灣5件事法國人直呼凍未條
2022/08/23 10:57 -
疫情催化邁向新紀元 台灣首屆「金融科技獎」這天登場
【台灣銀行家】新冠疫情催化數位發展，遠距離與零接觸已是世代新寵兒，在金融政策的推波助瀾下，金融科技帶來全新的生活體驗，也改變了民眾的生活習慣，在與病毒共存的後疫情時代，台北金融科技展將以歷代攤位最多之姿重返實體展覽，向世界展示台灣金融科技發展的豐碩成果。2022/08/18 22:56 -
禁水痕、毛髮！龜毛夫狂列34條家規 網震撼：全家只能紫白配
許多情侶會在婚前同居試婚，就是要互相磨合生活習慣，以避免婚後才發現對生活細節的要求不一樣。近日就有一名人夫分享，他因為有嚴重潔癖，訂定了34條家規要求妻子必須遵守。只是父母聽聞後卻說他太離譜，讓他覺得很委屈，上網求廣大網友幫忙評評理，這些真的很難做到嗎？但當大家看完後，卻一面倒直喊誇張，掀起不小討論話題。2022/08/17 05:24 -
好市多10分鐘買完！人夫曬「男女對比」 超驚人差異曝光
男女除了思想、生活習慣不同，竟連購物的模式也不一樣？一名人夫近日在臉書社團PO文，透露他和爸爸去逛好市多時，只會將所需的東西放入推車，就直衝櫃檯結帳；但每次跟老婆一起去，原本只要買1樣就會默默變成一車。對比照公開後，笑翻不少網友，直說男女果然是世上最兩極的生物。2022/08/16 23:24 -
每年帶走2000人！乳癌高危險3族群 專家曝預防8招
「乳癌」是台灣婦女最容易罹患的癌症，發生高峰約落在45至69歲間。根據衛福部國健署統計，台灣每年逾萬人確診乳癌，死亡人數更高達2000人，平均每日有6位婦女因乳癌失去生命。營養師陳怡錞指出，除了定期篩檢，平日的飲食和生活習慣也是預防乳癌的重要關鍵。2022/08/11 05:40 -
注意！「這疾病」...初期無症狀... 輕忽它...會影響生活危及生命！
主動脈瓣膜狹窄是一種退化性疾病，人老了就比較容易發生，生活習慣良好，有可能減緩發生率，而年長者是危險因子，建議高齡族群定期健檢，成大醫院心臟內科副教授暨心導管室主任李政翰認為，高齡或預期開心手術風險過高的患者，若電腦斷層評估結構上適合，以經導管瓣膜置換手術為首選療法，可避免傳統開心手術中鋸開胸骨或體外循環等步驟帶來的危險，大幅降低手術風險與術後恢復的時程。2022/08/06 23:28 -
台南北漂不習慣 14點秒掀共鳴「沒有真正的鍋燒意麵」
作為台灣首都的台北，不少人都會嚮往著北漂薪水比較高、工作比較好找，然而即使台灣只是一個小島嶼，南北生活習慣仍有截然不同的差異。日前，Facebook粉絲專頁「台南式」就貼出一則貼文「台南人北上最不習慣的14件事」，其中不少人都超有共鳴地認為「北部食物沒有靈魂」，下面就來看看還有哪些是讓你點頭如搗蒜的差異呢？2022/08/05 12:05 -
意外認識高學歷天菜男！見1舉動女崩潰 網吃驚套路好深
情侶在確定關係之前，都會相約出門走走、培養感情，防止在一起後無法接受對方的生活習慣或價值觀等。近期有名女大生於Dcard上提到，原以為自己遇到整體條件PR90以上的台大理工男，結果對方出現1舉動直接幻想破滅，更呼籲大家「不管網路上如何見面後相處才會是真的」。2022/08/01 15:40 -
台南北漂超不習慣！14點引萬人共鳴 這項超有感：沒靈魂
許多南部人為了工作、讀書，通常會選擇北漂，不過不同的生活習慣與差異，經常讓人很困擾。粉專「台南式」就列出台南北漂人最不習慣的14個問題，貼文也引起萬人共鳴。2022/07/31 15:50 -
專家推「14天奇異果減肥」 輕鬆甩小腹肉、免疫力UP
能靠「吃」變瘦是最開心又幸福的事了~尤其夏天熱得沒胃口，來吃酸酸甜甜、維他命C又豐富的奇異果，還能順便幫你消肚肉！這麼好康的事不做嗎？日本瘦身專家和田清香就分享了這套「14天奇異果減肥法」，只要每天吃一顆奇異果，其它生活習慣都不用改變，自然就能瘦下來！2022/07/28 15:58 -
50歲袁詠儀深V開叉裙秀好身材 改1習慣狠甩10公斤
極少展露身材的袁詠儀，曾在出席活動中穿著一襲深V蕾絲高衩裙，微露酥胸和纖細長腿，身材好到逆天，讓網友們都驚呼：真的瘦了！太美了！其實，幸福人妻袁詠儀曾說過自己肥到、胖到自己也不能接受的地步，可是又不能放棄美食，只好開始進行生活習慣的調整！究竟，她是怎麼瘦下來得呢？趕緊看下去！2022/07/28 12:00 -
追日本妹一定得告白？ 台男羞曝「自身經驗」閃瞎全網
許多人嚮往異國戀，但來自兩個不同國家人要在一起，必須要適應文化和生活習慣差異。不少台灣男性很喜歡日本女生，希望有機會可以和櫻花妹在一起，最近有一名男網友分享，自己和日本女友交往的故事，沒想到卻閃瞎所有人，不少人都直呼羨慕，甚至更有許多男性大喊希望自己也能和櫻花妹交往。2022/07/27 23:09 -
前期高血壓不一定要吃藥 醫曝：「這6件事」助改善
當發現自己有高血壓前期或是高血壓難道就一定要吃藥嗎？潮代診所家醫科暨肥胖症專科醫師陳韋螢表示，臨床上並非單看血壓高度來決定是否藥物治療；而會同時評估病患的生活習慣、性別年齡及慢性病史。一般來說，患者若無其他慢性病，血壓處於前期或一期高血壓，會建議先從生活模式調整，來改善血壓。2022/07/27 15:56 -
研究稱睡午覺易罹患高血壓、中風 專家有話要說
美國有線電視新聞網（CNN）報導，最新大型研究發現，經常午睡的人罹患高血壓和中風的機率較高。不過有專家提醒說，午睡本身無害，午睡多久和其他生活習慣都必須考量。2022/07/26 11:54 -
驚見準婆婆幫未婚夫搓澡 新娘崩潰秒退婚「媽寶男」
俗話常說「結婚不只是兩個人的事，而是兩個家庭的事」，畢竟男女結婚為夫妻，除了彼此價值觀、生活習慣等得互相磨合，更牽涉到兩個家庭。最近大陸江蘇出現一起「極致媽寶」的案例，一對準新人即將結婚，但新娘卻在婚禮前夕，目睹未來婆婆竟然在幫自己兒子搓澡，讓她崩潰決定退婚，男方親友一陣傻眼。2022/07/25 05:25 -
「哥吉拉之亂」掀網暴動！妻討拍反挨轟 專家：恐觸2罪
不論是情侶交往、夫妻婚後同居相處時，除了個性和生活習慣需要彼此磨合，對方的喜好和興趣也要給予適度的包容、尊重。有人妻日前在臉書社團透露把丈夫珍藏的哥吉拉公仔送給小朋友，結果丈夫返家聽聞後爆氣離家，後續發展也引來外界關注與熱議。2022/07/20 10:28 -
多吃魚、水果能長壽？ 營養師曝「養成這些習慣」能延壽
人類平均壽命越來來越長，除了現代醫療越來越進步，和許多民眾越來越注重養生也有很大的關係。人們想要更長壽竟然只要吃魚、吃水果與喝牛奶，據知名醫學期刊的日本研究指出，只要有8種生活習慣能延年益壽，「而做到其中6、7種，就能延長壽命5到6年」。2022/07/18 16:05 -
每7人就有1人「骨鬆」、女性高於男性 「三招」預防
很多人聽到骨質疏鬆都認為這是老人才需要注意的，不過國健署提醒，「骨本」要趁年輕及早儲存，根據國健署調查，65歲以上民眾的骨質密度，至少有一個部位量測出有骨鬆的比率為14.1%，約每7人就有1人有骨質疏鬆，且女性還高於男性，要避免骨質疏鬆其實得從生活習慣著手。2022/07/18 12:15 -
婦人愛嗑堅果！健檢驚罹癌 醫示警「6癌症」是吃出來的
癌症連續40年位居國人十大死因之首，根據衛福部統計，去（2021）年超過5萬人死於癌症，86%集中在55歲以上族群，「頭號殺手」仍是肺癌，其次依序為肝癌、大腸癌、乳癌、攝護腺癌、口腔癌、胰臟癌、胃癌、食道癌、卵巢癌。一名50多歲婦人肝功能正常，也沒有脂肪肝，卻罹患肝癌，醫生細問之下才知道，問題出在生活習慣跟食物存放方式，導致產生一級致癌物「黃麴毒素」，提升罹癌的風險。2022/07/14 15:23
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