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每小時紀錄2秒生活！南韓MZ世代瘋＂Setlog＂APP

記者 林芳穎 / 責任編輯 新聞中心 報導
發佈時間：2026/05/20 11:00
最後更新時間：2026/05/20 14:32

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清晨睜開眼的第一縷陽光、辦公桌前剛沖好的熱咖啡、午餐餐盒裡的美味配菜，這些看似微不足道的碎片日常，正悄悄連成一本最真實的即時日記。南韓MZ世代最近瘋傳一款名為"Setlog"的社交APP，打破了以往拍照拍到滿意的社交常態。這款軟體每小時會固定響起通知，提醒使用者立刻拍下眼前2秒鐘的現狀並直接上傳。

告別按讚焦慮！兩大商店免費下載衝第一

不用修圖、不用找濾鏡、更不需要耗時剪輯，"Setlog"今年2月與4月分別在兩大APP商店上架後，直接空降免費下載榜冠軍，使用者人數呈爆炸式成長。南韓媒體YonhapnewsTV報導指出，這款應用程式強調的是私密與真實，限定只有使用者親自邀請的12名熟人可以看見，完全省去了面對公眾的心理負擔。使用者許秀妍表示，因為能以1小時為單位拍攝並分享正在做的事情，感覺能近距離觀察家人的日常生活，覺得非常好。

拒絕精緻演算法！年輕人更愛零負擔的缺陷美

這股風潮的興起，直接衝擊了傳統需要精心構思、完美排版的YouTube或Instagram等平台。Setlog主打的「零負擔」特色，成功擄獲了受夠完美人設的年輕族群。使用者白承妍提到，如果是拍Vlog，感覺要製作內容、設定模板，還有很多需要修改和編輯的地方，但這個只要上傳影片，系統就會自動整合完成，心理負擔真的減輕很多。

看膩了虛假炫耀！短影音時代催生同溫層同樂會

點開社群不再只有名車、名牌包與高檔餐廳，南韓年輕人正在對「炫耀型社群」產生集體疲勞。專家分析，這樣的生活記錄方式，剛好完美契合了習慣短影音的MZ世代。大眾文化評論家金憲植認為，因為像Shorts或Reels等短影音內容只分享核心部分，價值反而更高，這款軟體既能保障隱私，又能建立屬於他們自己的同溫層社群。

敲木魚也能很時髦！心靈乾枯點燃「潮佛教」商機

雖然渴望與人連結，卻又時常感嘆社交疲乏，這群南韓年輕人找到的下一個心靈避風港，竟然是傳統宗教。近期的首爾國際佛教博覽會跌破眾人眼鏡，原本莊嚴肅穆的教義被轉化為幽默的創意周邊，從搞笑吊飾到潮流T恤，各式攤位前全是大排長龍的年輕面孔。YonhapnewsTV報導提到，去年在社群媒體引發廣大話題並帶動所謂"潮佛教"熱潮的首爾國際佛教博覽會，現在已成為MZ世代的必去行程。現場排隊的南韓民眾說，在朋友之間也會談論"潮佛教"，佛教本身的形象變得非常好。

五萬人瘋搶出家諮詢！嚴肅宗教變身解壓新顯學

這場佛教盛會的預約參觀人數首度突破5萬大關，創下歷年最高紀錄，受歡迎的程度連結帳都要排上大半天。原本對宗教冷感的年輕人，在展場裡重新認識了佛學。南韓民眾表示，以前對宗教的印象只有覺得有點無聊，來了之後發現有很多看起來很有趣的東西，覺得很神奇。不只周邊商品被搶購一空，主辦單位更透過抽扭蛋、甚至是面對面的「出家諮詢」，讓深奧的佛法變得親切可及。這股「潮佛教」旋風成功打破宗教嚴肅的刻板印象，徹底變成南韓年輕人日常生活中，最時髦的解壓新流行。

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