自由式滑雪比賽項目的坡面障礙技巧、U型場地技巧和大跳台，除了考驗選手的勇氣之外，也是一項能夠展現選手個性與創意的競賽。
坡面障礙技巧賽具獨特性 展現選手綜合能力與穩定性
坡面障礙技巧的獨特性，在於選手可以自由選擇滑行路線，將不同的道具、跳台和動作組合搭配，藉以做出高難度又富有創意的旋轉與跳躍動作。這項比賽強調選手的綜合能力和穩定性，每次滑行，選手都要連續通過六個障礙，若是能夠掌握好旋轉技巧，加上流暢的跳台動作，得到裁判們「關愛眼神」的機會可望大大增加。
U型場地賽，被認為是技巧類自由式滑雪項目中，對選手技術要求最高的一項比賽，選手要在U型場地內，連續完成六個空中動作，而且在滑行中，必須以方向相反的滑行方式來回穿梭，並藉助側壁騰空做出高難度的動作，在這個項目中，選手最常見的旋轉周數是1440度，以半周180度計算，等於在空中旋轉八個半周。
大跳台垂直高度近50公尺 考驗選手勇氣與技巧展現
至於大跳台，選手會從近五十公尺的斜坡下滑，可以選擇正滑或倒滑，然後在斜坡的盡頭騰空躍起，完成空翻、轉體、抓板等技術動作組合。
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