現在大家都在說環保，美國加州有一名男子，用很特別的方式身體力行；他花1年的時間，把自己每天製造的垃圾收集起來，看看到底有多少，垃圾的性質是哪種，然後改變自己的生活方式，做垃圾分類減量。
這裡是達菲爾的家，到處都是垃圾。垃圾達人達菲爾：「我和垃圾共處，我得每天看我製造的垃圾，才會改變我的生活，我的消費模式。」
1年前，35歲的達菲爾和朋友聊到垃圾污染，達菲爾靈機一動，從06年12月4日開始，每天把自己製造出的垃圾收集起來，看看1年內會產生多少垃圾，這是去年12月4日收集垃圾整整1年的結果，房間、廚房、客廳全部都是垃圾。
達菲爾還把垃圾分門別類用箱子裝好，除了測量垃圾有多麼多，達菲爾還發現自己的生活習慣，製造出最多的包裝垃圾。垃圾達人達菲爾：「我發現我吃了75到80條巧克力。」
於是，達菲爾開始做包裝減量的工作，包括少吃零食，而且要外帶食物時，一定自己帶容器。垃圾達人達菲爾：「我真的希望民眾能有感受，一個人也可以產生大不同，而且是一個好玩有創意的過程。」
他還把所有的心得，放在自己的部落格裡，希望號召多一點人一起保護環境。
