F1車手在賽場上競速，看的人覺得很刺激，但您可能不知道，要成為一名F1賽車手其實並沒有想像中容易，除了耐力跟體能的訓練，脖子能夠承受的壓力也要比一般人強，我們帶您到阿布達比訓練場，看看F1車手幕後訓練不為人知的辛酸。
F1賽場上，各家好手飆車競速，運氣不好出意外，甚至有可能摔得粉身碎骨，想當一名 F1賽車手，需要的，可不是只有視死如歸的勇氣而已。
每次上場就是連續2小時，以300公里的高速行駛，對F1車手而言，最重要的，就是如何在這麼長的時間內，保持高度的專注力。CNN記者：「這需要很多的集中力，我無法想像實際上場開車，還必須同時兼顧這麼多東西。」
教練：「當你向左轉時。」
當然體力的訓練也不能馬虎，想成為一名車手，手臂肌力及身體上半部的力量都需要強化，甚至還要戴上安全帽，訓練脖子承受開車時的衝擊力道。CNN記者：「駕駛轉彎時，脖子承受的壓力很大。」
接下來還有一連串的測試，像是肺活量、平衡感，以及手腕在高度行駛的過程中，能否穩定地掌握方向盤。即使通過這些訓練，車手也必須先在小車上先練練手感，熟悉後才能真的上路。
CNN記者：「所以你的評估如何？我哪些部分還須努力？」教練：「我們平安歸來，這就是件好事，你都沒有偏離跑道。」CNN記者：「感謝老天。」教練：「還滿好的。」
看來想成為一名F1車手，沒有三頭六臂，還真不是件簡單的事。
