日本東京大學的研究中心,最近研發出一款超好用的學步機,只是不是給小寶寶使用,而是讓年過半百的銀髮族重頭學習怎麼走路,據說經過這款學步機的訓練,不但能有效預防老人慣性跌倒,甚至還可能預防老人痴呆出現。
整台機器看起來像是大型的跑步機,不過仔細看看就會發現,完全不是那麼一回事,這可是日本最新發明,要給銀髮族專用的學步機。東京大學教授小林寬道:「實際上跑步跟走路,讓人很意外的有許多共通處。」
這款銀髮族學步機,原本可是田徑選手們的訓練法寶,被東京大學的研究中心給相中,經過小小的改良,只要讓機器速度減緩,縮小步伐之間的間隔,就是創新概念的好用學步機。
因為有許多老人家都是在上了年紀後,腰、腿的肌肉力量逐漸萎縮,走起路來常常是用拖的,一個不小心,就會因為重心不穩而跌倒。
有了學步機,就可以讓銀髮族,重頭再學學走路這一門學問,只是學步機說得簡單,真正做起來可不容易。受訓銀髮族:「看起來很簡單,好像很簡單做,可是要抓準踩的時機卻很難。」
而且根據東京大學研究中心的最新研究結果,利用學步機的銀髮族,會刺激到大腦,讓腦部血液更活絡,對於預防老人痴呆,甚至是作為治療的一種方法,研究中心認為,銀髮族學步機會是新救星。
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