作者：賴威志
富邦勇士順利奪得三連霸後，身為球隊攻防主力的張宗憲哽咽說自己一路走來比誰都還要辛苦，曾經在HBL能飛天遁地被譽為新榮飛人，一度還到NBA打夏季聯賽，就當所有人在慶祝找到黃金世代後的核心時，他卻患上投籃失憶症，之後又陷入了「大麻煩」，一度在台灣沒有球隊願意收他，好在富邦勇士伸出援手給予機會，搭配上自己的努力，浴火重生成為球隊奪冠的重要戰力，張宗憲的生涯經歷了什麼呢？
出生於宜蘭的張宗憲，從小就對籃球非常有興趣，他的籃球啟蒙正是童年回憶《灌籃高手》，而他在學生時期的背號就是致敬最喜歡的球員流川楓，小學的張宗憲就已經加入籃球校隊，但上了國中卻先是加入了划船隊，讀了一年被郭豫甫教練發掘而轉學到壯圍國中，也因為郭教練和新榮高中的田本玉教練是舊識，田姊才因此注意到了張宗憲，畢業後在沒有學校邀請入學的情況下，張宗憲透過了郭教練的引薦，從宜蘭一路向南就讀新榮高中。
高中的張宗憲身高已經長到188公分，手長腳長，擁有驚人的爆發力跟彈性，讓他有了「飛人」的綽號，當時的他可以在罰球線前一步起飛暴扣，隊上有一個體能勁爆的球員卻苦了田本玉教練，她曾經這樣評價張宗憲，「這小子天賦異稟，我在他身上看到陳信安的影子，不過天才通常得花更多功夫來訓練」，教練希望張宗憲不要光憑體能，外線、球場觀念、掌握節奏都是他要去學習的。
即使教練希望張宗憲能在高中三年變得更全面，但也無法掩蓋張宗憲那超出同齡人的體能，兩度拿下灌籃大賽冠軍，但可能沒有英雄命，哪怕擁有莊宗勳這樣的怪物內線隊友，高中三年也只有「新榮F4」那一年有順利拿下HBL冠軍。不過張宗憲早就已經設下自己的目標「NBA」，在家人的支持下，張宗憲前往美國就讀楊百翰大學夏威夷分校，成為吳岱豪的學弟，開啟自己的籃球新篇章。
在開始旅美生涯之前，張宗憲其實有遠赴德國參加當地的二級聯賽，並以場均20分的數據成為隊上的得分王，球隊也對這名18歲的亞洲人讚譽有加，打算將他拉上一級，不過已經申請上楊百翰大學的張宗憲因為崇尚美式球風，在權衡之下還是放棄了這個機會，選擇堅定自己的「美國夢」。
楊百翰大學雖然在NCAA隸屬於第二級，但強度依舊擺在那哩，張宗憲歷經過剛到美國的傷病之後，大三開始成為隊上主力，真正讓他打出名堂就是在他的大四球季，在半決賽對上二級排名第一的西自由大學的比賽中砍下43分，帶領球隊成功爆冷以下克上，在冠軍賽再度拿下35分，雖然無緣幫助球隊寫下歷史，但他自己也成為亞軍卻拿下MOP的球員，連總教練Ken Wagner都大力稱讚，「他有出色的第一步跟換手運球，場上有他在空間感就會變得很棒，我相信他能挑戰更高的層級。」
大學畢業，張宗憲就投入了NBA選秀，只可惜出身於二級所以讓各球團在選人上有所顧忌，最終導致落選，雖然代表灰狼參加了夏季聯賽，但也只在最後一場比賽有上場機會，表現也沒有達到預期，距離夢想之差一步，但他並沒有眷戀，離開美國的張宗憲的職業生涯起步就來到了CBA，當時的他已經跟上海大鯊魚完成了協議，可惜因為卡到兵役問題雙方遲遲沒有簽約，自己也因為這件事情長達兩個月沒有上場比賽，最後雙方同意取消合約，在經歷一年的自主訓練後在邱大宗教練西進CBA的遊說下，張宗憲最終加盟了四川金強，雖然說台灣球員在CBA生存不容易，但畢竟教練是自己人，邱大宗教練自然明白該如何使用張宗憲，第一年就獲得了將近場均30分鐘的上場時間，繳出12.4分的不錯表現，但隨後因為教練被開除，張宗憲上場時間直接砍半，成績自然大打折扣，之後在隊友的推薦下加入了菲律賓職籃PBA，短暫效力一年後，張宗憲結束10年的旅外人生，回到台灣SBL戰場。
左膝髕骨軟化症、左腳踝的骨刺讓張宗憲失去了以往傲人的運動能力，投籃姿勢也在旅美時期為了適應NBA的三分線而慢慢開始走鍾，原本流暢的動作變得非常卡，過度倚賴上肢的力量讓他在投射端只能看天吃飯，一度還會習慣頭往右邊轉，也因為如此，在回到台灣之後，他的投籃命中率一直都在40%左右徘徊，雖然喪失原有的運動爆發力，還是可以靠著對抗性頻頻拿下分數，但隨著年紀增長，張宗憲慢慢的無法再靠身體得分，不過在根除腳部的傷勢之後，加盟ABL寶島夢想家的張宗憲投籃機制似乎更順暢了，雖然還沒回到顛峰時期的身手，但至少對手在針對他的防守不能再是「放投不放切」了，正當一切事情走往好的方向時，麻煩來了。
2020年7月張宗憲在一次車輛臨檢時被發現持有含大麻成分的電子煙，雖然因為沒有前科且犯後態度良好獲判緩起訴，但夢想家還是火速開除，僅僅31歲的張宗憲瞬間無球可打，沉寂了一年之後台灣職籃P. LEAGUE+橫空出世，富邦勇士看上了張宗憲的身手，與他約法三章「積極參與公益、積極投入訓練、積極投入反毒宣傳」，最終雙方達成簽約加盟，張宗憲自己也坦言非常驚訝，「過去犯的錯讓我明白什麼是失去，卻也明白失去也是一種獲得。
在充滿中華隊國手的富邦裡，張宗憲不需要再去扛球隊的第一得分箭頭，他選擇從防守做起，自己的目標希望是可以跟Michael Jordan、Kobe Bryant等球員看齊，在台灣打球，進攻端的部分已經做到了，防守端希望自己也能跟他們一樣，期待自己成為台灣最佳的防守球員，在第一年就成功入選防守第一隊，今年也成功幫助富邦完成三連霸的重要功臣。
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富邦勇士順利奪得三連霸後，身為球隊攻防主力的張宗憲哽咽說自己一路走來比誰都還要辛苦，曾經在HBL能飛天遁地被譽為新榮飛人，一度還到NBA打夏季聯賽，就當所有人在慶祝找到黃金世代後的核心時，他卻患上投籃失憶症，之後又陷入了「大麻煩」，一度在台灣沒有球隊願意收他，好在富邦勇士伸出援手給予機會，搭配上自己的努力，浴火重生成為球隊奪冠的重要戰力，張宗憲的生涯經歷了什麼呢？
出生於宜蘭的張宗憲，從小就對籃球非常有興趣，他的籃球啟蒙正是童年回憶《灌籃高手》，而他在學生時期的背號就是致敬最喜歡的球員流川楓，小學的張宗憲就已經加入籃球校隊，但上了國中卻先是加入了划船隊，讀了一年被郭豫甫教練發掘而轉學到壯圍國中，也因為郭教練和新榮高中的田本玉教練是舊識，田姊才因此注意到了張宗憲，畢業後在沒有學校邀請入學的情況下，張宗憲透過了郭教練的引薦，從宜蘭一路向南就讀新榮高中。
高中的張宗憲身高已經長到188公分，手長腳長，擁有驚人的爆發力跟彈性，讓他有了「飛人」的綽號，當時的他可以在罰球線前一步起飛暴扣，隊上有一個體能勁爆的球員卻苦了田本玉教練，她曾經這樣評價張宗憲，「這小子天賦異稟，我在他身上看到陳信安的影子，不過天才通常得花更多功夫來訓練」，教練希望張宗憲不要光憑體能，外線、球場觀念、掌握節奏都是他要去學習的。
在開始旅美生涯之前，張宗憲其實有遠赴德國參加當地的二級聯賽，並以場均20分的數據成為隊上的得分王，球隊也對這名18歲的亞洲人讚譽有加，打算將他拉上一級，不過已經申請上楊百翰大學的張宗憲因為崇尚美式球風，在權衡之下還是放棄了這個機會，選擇堅定自己的「美國夢」。
楊百翰大學雖然在NCAA隸屬於第二級，但強度依舊擺在那哩，張宗憲歷經過剛到美國的傷病之後，大三開始成為隊上主力，真正讓他打出名堂就是在他的大四球季，在半決賽對上二級排名第一的西自由大學的比賽中砍下43分，帶領球隊成功爆冷以下克上，在冠軍賽再度拿下35分，雖然無緣幫助球隊寫下歷史，但他自己也成為亞軍卻拿下MOP的球員，連總教練Ken Wagner都大力稱讚，「他有出色的第一步跟換手運球，場上有他在空間感就會變得很棒，我相信他能挑戰更高的層級。」
大學畢業，張宗憲就投入了NBA選秀，只可惜出身於二級所以讓各球團在選人上有所顧忌，最終導致落選，雖然代表灰狼參加了夏季聯賽，但也只在最後一場比賽有上場機會，表現也沒有達到預期，距離夢想之差一步，但他並沒有眷戀，離開美國的張宗憲的職業生涯起步就來到了CBA，當時的他已經跟上海大鯊魚完成了協議，可惜因為卡到兵役問題雙方遲遲沒有簽約，自己也因為這件事情長達兩個月沒有上場比賽，最後雙方同意取消合約，在經歷一年的自主訓練後在邱大宗教練西進CBA的遊說下，張宗憲最終加盟了四川金強，雖然說台灣球員在CBA生存不容易，但畢竟教練是自己人，邱大宗教練自然明白該如何使用張宗憲，第一年就獲得了將近場均30分鐘的上場時間，繳出12.4分的不錯表現，但隨後因為教練被開除，張宗憲上場時間直接砍半，成績自然大打折扣，之後在隊友的推薦下加入了菲律賓職籃PBA，短暫效力一年後，張宗憲結束10年的旅外人生，回到台灣SBL戰場。
左膝髕骨軟化症、左腳踝的骨刺讓張宗憲失去了以往傲人的運動能力，投籃姿勢也在旅美時期為了適應NBA的三分線而慢慢開始走鍾，原本流暢的動作變得非常卡，過度倚賴上肢的力量讓他在投射端只能看天吃飯，一度還會習慣頭往右邊轉，也因為如此，在回到台灣之後，他的投籃命中率一直都在40%左右徘徊，雖然喪失原有的運動爆發力，還是可以靠著對抗性頻頻拿下分數，但隨著年紀增長，張宗憲慢慢的無法再靠身體得分，不過在根除腳部的傷勢之後，加盟ABL寶島夢想家的張宗憲投籃機制似乎更順暢了，雖然還沒回到顛峰時期的身手，但至少對手在針對他的防守不能再是「放投不放切」了，正當一切事情走往好的方向時，麻煩來了。
2020年7月張宗憲在一次車輛臨檢時被發現持有含大麻成分的電子煙，雖然因為沒有前科且犯後態度良好獲判緩起訴，但夢想家還是火速開除，僅僅31歲的張宗憲瞬間無球可打，沉寂了一年之後台灣職籃P. LEAGUE+橫空出世，富邦勇士看上了張宗憲的身手，與他約法三章「積極參與公益、積極投入訓練、積極投入反毒宣傳」，最終雙方達成簽約加盟，張宗憲自己也坦言非常驚訝，「過去犯的錯讓我明白什麼是失去，卻也明白失去也是一種獲得。
在充滿中華隊國手的富邦裡，張宗憲不需要再去扛球隊的第一得分箭頭，他選擇從防守做起，自己的目標希望是可以跟Michael Jordan、Kobe Bryant等球員看齊，在台灣打球，進攻端的部分已經做到了，防守端希望自己也能跟他們一樣，期待自己成為台灣最佳的防守球員，在第一年就成功入選防守第一隊，今年也成功幫助富邦完成三連霸的重要功臣。
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