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怎麼看負荷管理?賈霸笑認「真的有想過」:我能多打10年

編輯 易軍堯 報導
發佈時間:2023/05/24 21:28
最後更新時間:2023/05/24 21:28
湖人名宿「天鉤」賈霸。(圖/達志影像美聯社)
湖人名宿「天鉤」賈霸。(圖/達志影像美聯社)

作為當今NBA聯盟中最受關注的議題,每個人對所謂的「負荷管理(Load Management)」都有不同看法;包含快艇喬治(Paul George)、艾德華茲(Anthony Edwards)均認為輪休對球員的身體狀態造成負面影響,亦或是觀感不佳。而湖人名宿、在聯盟征戰過20個賽季的「天鉤」賈霸(Kareem Abdul-Jabbar)也在一次談話中提及了自己的看法。

喬治認為是負荷管理讓球員身體變得脆弱。(圖/達志影像美聯社)

 
在節目中,當同為湖人傳奇中鋒的歐尼爾(Shaquille O'Neal)問到賈霸,怎麼看待如今聯盟裡的超級球星們,實施所謂的「負荷管理」時,賈霸馬上就心領神會的笑出了聲,並坦言自己有時候在家確實有想過這件事;賈霸認為,如果他征戰聯盟的那個時候有實施所謂的負荷管理,或許他的職業生涯可以延長到25年、甚至30年之久。

更多新聞:要為彼此而戰!雷槍吐心聲「不認同負荷管理」:喊不舒服很簡單

「我必須努力保持好我的狀態」,賈霸也透露,自己在每個賽季結束後,會留兩個星期的時間好好抽離,歐尼爾則吃驚的直言兩個星期似乎有點短,並笑稱自己休賽季都會至少休息兩個月。而賈霸也進一步表示,兩個星期結束後,自己就會開始鍛鍊並提升自己的耐力,持續鑽研腳步(Footwork);畢竟對賈霸來說,每年都是一個新的挑戰、每年都要嘗試成為聯盟的最強中鋒。

 
不少球迷都認為「負荷管理」嚴重傷害了聯盟。(圖/達志影像美聯社)

無獨有偶,此前以自律出名的名人堂球星「雷槍」艾倫(Ray Allen)也提到,在他認知的負荷管理來說,應該是在休息日照常健身、保持體態,照顧好自己的身體,讓自己能在最佳的狀況下,去好好的打完應該要上場、能上場的每一次比賽;不管發生了什麼事,上場拚戰才是首要之務,「我一直覺得我們該為彼此而戰」。

 

 

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#Load Management#Kareem Abdul-Jabbar#Shaquille O’Neal#NBA#輪休#負荷管理#天鉤賈霸

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