剛過完55歲生日的妮可基嫚，日前在IG曬出一系列辣照，大秀「田字腹肌」讓人驚艷，她表示自己多年來利用「80：20」飲食法和每天游泳、每周慢跑等維持體態，同時也會用油保養肌膚；營養師表示，「80：20」飲食法屬於相對放鬆飲食，要搭配大量運動，因為運動可降低胰島素阻抗，所以只要養成運動習慣，就能平衡食慾、不至於吃太多。醫師則建議，油保養要看膚質決定濃度。
好萊塢女星妮可基嫚（Nicole Kidman）於8月12日乘搭私人飛機從澳洲雪梨
第69屆艾美獎（Emmy Awards）今晚在美國加州洛杉磯順利落幕，以下是主要獎項得獎名單。
