加熱隔夜菜「恐吞致癌物」！帶便當要小心　醫曝3地雷食物

為了不浪費食物，不少人都會把吃不完的剩菜收在冰箱，等隔餐、甚至隔天再加熱食用，或是前一天晚上做好便當袋出門，不過營養師哈里妮（Harini Bala）提醒，「菠菜」、「茶」都不建議二次加熱，「米飯」則要記得2小時內就要冷藏。