起床別滑手機了！科學家曝「3傷腦行為」　小心老化又憂鬱

現代人的生活「離不開手機」，除了會把手機當成鬧鐘外，還會在一早起床、半夢半醒之際滑個手機。不過，就有神經科學家坦言，這樣的習慣其實對大腦健康有害。另外，該科學家也特別點出3個地雷行為，呼籲眾人務必儘量避免。影片曝光後，已經累積超過千萬人次收看，並掀起熱烈討論。