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飯後走10分鐘
結果共 139 筆
每天運動半小時沒用？選對「1時間」能降血糖 走10分鐘就有效
08/12｜健康
董至成三酸甘油酯「飆破400」！營養師曝可怕元凶：不是吃太油
08/07｜健康
三酸甘油脂狂飆「不是吃太油」！營養師揭4元凶 一堆人踩雷
08/03｜健康
69歲陳泰銘養生術曝光！營養師也點頭：這樣做更能護血管
07/25｜健康
上班「暈碳」猛打瞌睡！他檢查揪出真兇 吃排糖藥治療才改善
07/15｜健康
糖尿病前期不吃藥「靠3招」逆轉 10年沒惡化還變正常
07/11｜健康
脂肪肝不只吃太油！醫揭：男女血管「壞法」竟不同
07/09｜生活
飯後也不行！醫示警「7走路時間」超NG：心臟恐受不了
07/08｜健康
日走萬步也沒用！醫揭「7錯誤走法」超傷心血管 一堆人每天做
07/07｜健康
脂肪肝想逆轉別只靠補充品 醫揭飯後1動作很關鍵
07/01｜生活
最自律韓星！張員瑛好身材「8秘訣」：第一點很多人忽略
06/27｜健康
吳明賢OHCA病危！醫曝血管最怕「1情況」：睡不好恐成警訊
06/24｜健康
盛行率破12%！高血糖「無症狀」 醫籲別拖延：6年就發病
06/21｜生活
飯前必做1招！急救皮膚又穩血糖 醫授3招神抗老
06/17｜健康
吃飽一直出現「這狀況」！超過48小時恐藏胃食道逆流、潰瘍警訊
06/05｜生活
6/5迎芒種節氣！「這生肖」小心血光之災 禁忌、習俗一次看
06/05｜生活